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心のケアー

2011-04-12 16:12:44 | 逗子発健康情報
東北関東地方大震災より一か月がたちました。

被災地域の復興も少しずつ進んでいますが
心身ともに、疲れが出て、そのケアーも必要となっています。

地震の揺れによるめまいを起こす方も増え
「地震めまい」という言葉も出来ました。


体に出る症状は、察知できますが
心に受けた衝撃は、目には見えません。

いちばん身近にいる大人が、子供の心のケアーに
気を配って下さい。

特に下に弟や妹のいるお兄ちゃんお姉ちゃん

大人の目が、下の小さい子に向いて
上の子には向きにくい傾向があります。

怖くても、じっと我慢していたかもしれません。

急に赤ちゃん返りをしたり、
悪いことやいたずらをして、親を困らせたり・・・
急に騒いだり・・・


これらは、心のサインです

子供はいつ、どんなサインを出してくるかわかりません。

そのサインを察知するアンテナを
いつも立てていてください。

何かおかしいなと感じた時
それがサインをキャッチした時です。

そんな時、どんなに忙しくてもしっかり子供と向きあって
この時を大切にして下さい。

忙しいから後で・・・通用しません

しからなければならない時も、
目を見てきちんとしかってあげてください。

そのあとは、必ずスキンシップを忘れずに

大切なのはサインをキャッチするアンテナと
スキンシップです




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