＊ ウオーキング ＊

朝４時にトイレに起きて、それから眠れません。
スタンドを付けて本を読み始めましたが、じっと寝ているのももったいないし、
涼しそうだったので、ウオーキングに行くことにしました。
外はまだ暗い。
　　　　　主人に「怖いから一緒に歩いて。。」
　　　　　「お前なんか襲う人なんかいない！一人で行って来い。」　

明るくなった５時半に出発。今日は、頑張って１時間近く歩きました。
６時半我が家の近くの公園で「ラジオ体操」をやっていました。
参加させて貰って、第１と第２の体操頑張りました。

今まで体が鈍っていたので、足は痛くなるし、ヘトヘトになって帰りつきました。