今日も朝イチから八甲田へ。年度末のあれこれで午後には戻りたかったので、今日は山には入らずゲレンデで練習。
昨日箒場ルートを滑って感じたんやけど、ガリガリの固い雪は雪面が衝撃を吸収してくれないので膝や太腿への負荷がハンパない。
春のロングルートで最後まで気持ちよくテレマークターンできるようにコツコツ鍛えなくては。
しかしここまで固いとは。。。
今朝の八甲田はガリガリを通り越してツルツル斜面。バランスを崩してストックを突いても跳ね返されるほど。
回数券か4時間券か今日も悩んで4時間券にしたけど、1本滑って回数券にしておけばよかったと後悔。
ヘロヘロになりながらノルマ(?)のリフト10本をこなして11時すぎに撤退。
まぁでも回数券やったら確実に2、3本で撤退していたな。5本目くらいからはこのスケートリンクみたいな斜面でも
なんとかテレターンできるようになったので我慢して頑張った甲斐があった。
wiggleで購入したクリートが届いたので昨日からはNEWシューズでトレーニング
最初に持ったとき、このシューズめっちゃ軽いやんか!って感動したけど、クリートが付いてなかっただけで、
クリートを付けたら前とあまり変わらん重さでちょっとガッカリ。
でもサイズがピッタリになったのと、ソールの剛性感が古いシューズから大きく進歩しているので今のところ大満足。
3月の走行距離は 352キロ けっこう頑張った。
4月はボチボチ外も走るだろうし、ローラーと実走で500キロは走りたいところ。
昨日箒場ルートを滑って感じたんやけど、ガリガリの固い雪は雪面が衝撃を吸収してくれないので膝や太腿への負荷がハンパない。
春のロングルートで最後まで気持ちよくテレマークターンできるようにコツコツ鍛えなくては。
しかしここまで固いとは。。。
今朝の八甲田はガリガリを通り越してツルツル斜面。バランスを崩してストックを突いても跳ね返されるほど。
回数券か4時間券か今日も悩んで4時間券にしたけど、1本滑って回数券にしておけばよかったと後悔。
ヘロヘロになりながらノルマ(?)のリフト10本をこなして11時すぎに撤退。
まぁでも回数券やったら確実に2、3本で撤退していたな。5本目くらいからはこのスケートリンクみたいな斜面でも
なんとかテレターンできるようになったので我慢して頑張った甲斐があった。
wiggleで購入したクリートが届いたので昨日からはNEWシューズでトレーニング
最初に持ったとき、このシューズめっちゃ軽いやんか!って感動したけど、クリートが付いてなかっただけで、
クリートを付けたら前とあまり変わらん重さでちょっとガッカリ。
でもサイズがピッタリになったのと、ソールの剛性感が古いシューズから大きく進歩しているので今のところ大満足。
3月の走行距離は 352キロ けっこう頑張った。
4月はボチボチ外も走るだろうし、ローラーと実走で500キロは走りたいところ。