今週、平日は「今年になってからこんなにあったかい日があったかい?」ってくらい暖かい日が続いたのに、週末はまた荒天。
夜中から荒れ狂っていたのでゆっくり目覚めてネットで山の様子をチェック。八甲田ロープウェイは当然運転見合わせ、風速30メートルだって、台風かよ!
安比もゴンドラが運休しているようなのでテレマークは諦めた。3月になってからスキーに対するモチベーションが上がってきているのに無念。
部屋を片付けてから自転車に跨って3本でコロコロいわす。
固定ローラーを持っていないし、階下への騒音が気になるので、もがいて負荷をかけることができない。
今日はスキーの憂さ晴らしに負荷をかけたかったので、片足ペダル30秒をいつもの倍、左右10本やってみた。
いつもは左右5本づつなので、8本目から左足がきつくなり、チェーンを緩ませることが何度かあった。
右足は最後まで大丈夫だったので、左足の筋力が弱いか、非効率なペダリングになっているか、鍛えなあかんね。
午後からは弘前のショップへ、フレームのままのC59を2か月ぶりに倉庫から出してきてもらう。
これを
これで
コンパウンドで磨きまくった後にワックスでピカピカに!ガラスコートにするか悩んだ挙句、社長にワガママ言って自分でやらせてもらった。
シコシコシコ
う~ん
1時間ほど磨き倒して完成。
う~ん
実物は写真よりキレイなんやけど、撮り手のセンスなのか機材なのか、ピカピカ具合がうまく写らない
サドルとハンドルもオーダーしたので、あとは9070が来るのを待つのみになった。早く来ないかな~
夜中から荒れ狂っていたのでゆっくり目覚めてネットで山の様子をチェック。八甲田ロープウェイは当然運転見合わせ、風速30メートルだって、台風かよ!
安比もゴンドラが運休しているようなのでテレマークは諦めた。3月になってからスキーに対するモチベーションが上がってきているのに無念。
部屋を片付けてから自転車に跨って3本でコロコロいわす。
固定ローラーを持っていないし、階下への騒音が気になるので、もがいて負荷をかけることができない。
今日はスキーの憂さ晴らしに負荷をかけたかったので、片足ペダル30秒をいつもの倍、左右10本やってみた。
いつもは左右5本づつなので、8本目から左足がきつくなり、チェーンを緩ませることが何度かあった。
右足は最後まで大丈夫だったので、左足の筋力が弱いか、非効率なペダリングになっているか、鍛えなあかんね。
午後からは弘前のショップへ、フレームのままのC59を2か月ぶりに倉庫から出してきてもらう。
これを
これで
コンパウンドで磨きまくった後にワックスでピカピカに!ガラスコートにするか悩んだ挙句、社長にワガママ言って自分でやらせてもらった。
シコシコシコ
う~ん
1時間ほど磨き倒して完成。
う~ん
実物は写真よりキレイなんやけど、撮り手のセンスなのか機材なのか、ピカピカ具合がうまく写らない
サドルとハンドルもオーダーしたので、あとは9070が来るのを待つのみになった。早く来ないかな~