本日操業。

きのう，おかあさまがおばさま（ご実家）のところにお出かけだったけど，雪で新幹線が止まって，途中で戻ってこられた。絶妙のタイミングで乗り換え路線も止まってしまったそうで，目的地目と鼻の先だったのに，到達できなかった。こういうときって全額返金になるのね。
１本前のに乗れてれば着けたらしいのだが。

武部利男さんの『白楽天詩集』を発掘したので，早速切ってiPadに落とした。こういうのは，空き時間に１こずつとか読めてうれしい。
だいたい月100冊はとれるみたいで，スチールラック１段空いた。雨靴を移動したので，お玄関の靴箱が少しすっきり。
しかし，このペースでは，ことしいっぱいでは文庫本の処理が終わらない。とはいえ調子を上げるのは無理なので，めげずにやるだけだ。
新書は写真が多いので，ちょっと手間がかかる。新書のスペースが空くと，そこに四六判の本が移動できる。新書はそれほど持っていないけど。
新書といえば，京極夏彦のやつとか切ったらどうなるんだろうか。ちょっと楽しみではある。
でもいまはPC内蔵のDVDライタの調子がとても悪くて往生している。自炊データのバックアップがとれない……。

先週末は職場のPCもすごく調子が悪くなって，その対応で１日つぶれた。アップルの電話サポートは，出来不出来のでこぼこが激しい。しかし，概してこっちの話を聞かないのがデフォルトのようだ。あとユーザ登録間違えられてた。PCのシリアルを伝えたら，「そのマシンは別の女性の名前で登録されています」だって。PCの不調は間歇的に続いていて，何度か問い合わせをしている記録が残っていたので事なきを得たけど，どうなってるんだよ……。その跡の対応にもブチ切れるようなことが多々あった。同時期に同型のPCを買っているのだけど，そっちは特に不調はない。個体差というやつだろうか。

ほんのちょっとだけどダフネを転がしてみた。楽しい－。
でも筋肉痛でたいへんだー。
roadmanもシフトを落として，ケイデンス上げて走っている。全身使ってるのがよくわかるけど，続かない……。
心肺を使ってなかったから，たぶんまた赤血球減ってると思う。貧血でないように気をつけよう。

本日操業。

「海をまもるバスブラシ」というのを見つけたので使ってみている。お風呂から出る前に，セスキを吹き付けてお湯で流すのと，こいつで壁面と床をざっとこするのを１日おきにやるというのを続けて10日。間，帰宅が遅くなって眠いからって２回くらいサボったかな。何となく，お風呂場が明るくなった気がする。うちのお風呂に足りなかったのは物理的にこすることだったみたいだ。全体にくすみがとれたってことなんだろう。ステンレスのバスタブの外側についていた白いスケールも，お酢（アタシは石けんで髪を洗うので，リンス代わりに常備）とマイクロファイバーのぞうきんでしみじみ拭いてだいぶ落ちてきていたのだけど，それもあっさりとれていた。力もあまりいらないし，なかなかよいようです。
値段がちょっと高くて，確か1500円くらいだった。こういう使い方をして，寿命がどのくらいなのかちょっと気になる。１年以上もつようなら，使い続けようかなと思う。
お掃除の方法が決まってきたから，お風呂のふたとか新調しようかな。

ローラー台に固定しっぱなしの荻の葉に空気を入れて，ちょっと回してみた。ケイデンス100が５分と続かなくなっていた。100どころか，90が維持できない。前はこのくらいでちょうどいいなーと感じていたんだけど，それが80前後に落ちていた。roadmanにはサイコンつけていないので，状態把握できてなかった。で，90～の感覚が戻ってきたので，roadmanのギアを落として回すように走っていたのだけど，これがきつい。フトモモの裏が張ってるし，上腕，首の後ろから背中，脇腹は痛いし。もちろん心臓はばくばくだー。内側も含め，全身だるだるになっている。脚はもうあまり力が入らなくて，のぼりで失速する。都内の陸橋だったら，のぼりで前に追いつくって走り方ができていたのに，思いっきりシフト落として走ってる状態……。初期状態に戻っちゃったなあ。とりあえず回せるだけまだいいかって感じだ。まずはケイデンス気にせず２時間走れるようにしよう……。暑くなる前にちょっとは戻るのかしら……。
でも，腰回りがしっかり座る感じで気持ちいい。形としてはロードのほうがしっくりするので，毎日５分でもいいからローラー台回そうと思うのだけど，帰ってすぐはおなかがすいていて無理だった。ごはん食べてお休みして，ローラー回してお風呂に入って寝る，という流れがよいのだろうけど，定着してない。文庫本の自炊もしなくちゃいけない。うーむ。ごはんたべたら自炊，という感じがいいのかな。おじょうさまと遊ぶ時間がないじゃないか！　遊んでもらえないけど。
前腕は明らかに細くなっているので，面白いからいろいろ計測してみようかしら。めんどくさいから続かないだろうなー。

自炊のほうは割と順調。intelはいってるノーパソのほうが，カイシャ払い下げのデスクトップより速いのでこっちでやっているけど，内蔵HDの容量が少ないんでちょっとめんどう。外付けのHDとDVDにバックアップをとっている。何かあったらこいつらを抱えて逃げる。