【朝食と昨日の夕飯】 20221017-20221023

10月24日（日）Workshop・さくら（小樽市手宮）のマンデリンとヤマザキの「味付ロール」 おはようございます。 右足の鵞足炎はだいぶよくなりましたが、まだ寝ている時にちょっと痛くなったりするので、まだ走るのは怖いです。脚の筋肉（たいした筋肉でもありませんが）はだいぶ衰えましたので、またはじめからやり直しです。11月にはランを再開したいです。 昨日は内視鏡検査でした。何回やっても緊張 . . . 本文を読む