【朝食と昨日の夕飯】 20241202-20241208

12月8日（日）co-opの牛乳とヴィ・ド・フランス茗荷谷店（文京区茗荷谷）のレーズン食パン こんにちは。 今朝、走ってきました。ちょうど1週間前のフルマラソンと同じ9時スタートで。 もう1週間経ったんだと感慨深いです。 モチベーションは失ってません。 何故なら、また来年もまたどこかで走ろうと画策しているから。 そこで、ランニングポータルサイトRUNNETの「大会レポランキング」を . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】20241125-20241201

12月1日（日）ローソンのあさりの味噌汁とおにぎり2個 おはようございます。 昨夜はちょろっと飲んで、今日に備えようと思ったら、ホテルの前に良さげな食堂があるじゃないですか。「ここ絶対うまいぞ」みたいな。 ホテルにチェックインして迷わず行きましたよ。予想に違わず、料理のうまいのなんの。今夜も行くことにして、泡盛のボトルを入れちゃいました。人生初ボトルキープが泡盛なんて。しかも旅先。 名 . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】20241118-20241124

11月24日（日）co-opの牛乳と「ヴィ・ド・フランス 茗荷谷店」（文京区茗荷谷）の「食パン」 おはようございます。 最近、新幹線の東京駅改札は激混みです。 30人くらい並んで改札です。 どうも外国人観光客の増加だけではないようですね。 チケットの複雑化があるように思います。 EX専用の改札が出来て、ICアプリと紙チケ、ICカードと紙チケ、ICアプリのみ、紙チケのみ、様々な種類の . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】20241111-20241117

11月17日（日）Workshop・さくら（小樽市手宮）の「ヴィ・ド・フランス 茗荷谷店」（文京区茗荷谷）の「レーズンパン」 おはようございます。 男性化粧品の需要が伸びているようですね。 こないだNHKですらニュースの中で話題を取り上げていましたほど。 うちの息子も風呂上りに化粧水などをつけてますよ。 自分、昭和野郎ですから、そんなもんいらねー派なので、これまで一切必要としませんで . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】20241104-20241110

11月10日（日）co-opの牛乳と「Bäcker Natur」（豊島区要町）のハードパン こんにちは。 気候もよく、今日は気持ちよく20km走れました。 先週は12km地点でリタイア。首が痛く、そのせいで心拍数があがり、後はトボトボ歩いて帰宅です。走れるときとそうでない時の違いが分かりません。 那覇マラソンまで、あと3週間。どうなることやら。 とにかく、完走はしたいです。 . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】20241028-20241103

11月3日（日）co-opの牛乳と「ヴィ・ド・フランス 茗荷谷店」（文京区茗荷谷）のレーズンパン／キムチ鍋 こんにちは。 国民民主党の玉木雄一郎氏があちこちに出ていますね。 まさにキャスティングボートを握っているとはこのことをいうのでしょう。 連立与党に与しない姿勢で、ちょっと注目しています。 所得の増加、103万円の壁の上限を引き上げるという公約。案の定、7兆円か8兆円の財源が減る . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】20241021-20241027

10月27日（日）函館美鈴（函館市松風町）のブレンドコーヒーと「ヴィ・ド・フランス 後楽園店」（文京区春日）の食パン／鶏団子鍋 こんにちは。 今、選挙の投票を済ませてきました。 投票所の前にある候補者のポスターが貼られている看板の前で立ち止まっている人がいますが、恥ずかしくないのかなって思います。 今、決めるの？　しかも、そのポスターだけの材料で？ まぁ、いいんですけれど。 東京5 . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】20241014-20241020

10月20日（日）Workshop・さくら（小樽市手宮）のコロンビアと「BOUL'ANGE 東京ドームシティ ミーツポート店」（文京区後楽）のパン・ド・ミ／たこやきと焼きそば こんにちは。 昨夜、看護大学に通う娘が血圧を測ってくれました。 どうも大学のレポートを出すための血圧測定のようです。 血圧を測る前に脈をとるのですが、「お父さん、脈が遅いね」と言いました。 そう、自分、徐脈なん . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】 2024107-20241013

10月13日（日）函館美鈴（函館市松風町）のブレンドコーヒーとダン・ブラウン王子サミット店（北区王子）の「石窯ミニフランス（香ばしブラン入り）」 こんにちは。 昨夜、娘とご飯食べているときに聞いた、新たなSNS、「BeReal」。 通知を受け取ったユーザーは2分という制限時間内で、フロントカメラとメインカメラで撮影し、写真を投稿するというものらしい。 これが物議を醸しているようで、禁止 . . . 本文を読む

【朝食と昨日の夕飯】 20240930-20241006

10月6日（日）Workshop・さくら（小樽市手宮）のコロンビアと「BOUL'ANGE 東京ドームシティ ミーツポート店」（文京区後楽）のパン・ド・ミ こんにちは。 プロ野球、セ・リーグのペナントレースは今日全日程を終えます。 長い戦いでした。 プロ野球を観るようになって44年。正直、だんだんしんどくなってきました。一年の半分以上を野球とともに伴走することに。 今朝、情報バラエティ . . . 本文を読む