【朝食と昨日の夕飯】 2024107-20241013

10月13日（日）函館美鈴（函館市松風町）のブレンドコーヒーとダン・ブラウン王子サミット店（北区王子）の「石窯ミニフランス（香ばしブラン入り）」

こんにちは。

昨夜、娘とご飯食べているときに聞いた、新たなSNS、「BeReal」。

通知を受け取ったユーザーは2分という制限時間内で、フロントカメラとメインカメラで撮影し、写真を投稿するというものらしい。

これが物議を醸しているようで、禁止にする大学も出てきたとか。

だって、授業中や講義中に通知が来て、「BeReal」用の画像を撮りだす人が続出ですって。

もうね、若者はSNSの奴隷や家畜になり下がったのかと思いましたね。

今を生きてほしいと思う。

今、この瞬間のことを感じてほしい。

娘にはそう強く言いましたよ。

多分、なんのことか分かってないと思いますけれど。

今朝はパン食でした。

期待していなかったダン・ブラウンの「石窯ミニフランス」が意外においしく、老舗のコーヒーロースター、函館美鈴のコーヒーもよかったです。

焙煎はミディアムくらい。自分は深煎りよりミディアムかフルシティくらいがちょうどいいです。

●昨日の仕事

① BP社 機関誌 原稿執筆と割付

② P社 M誌 執筆

●今週の記録

医療費 ：3,100円

労働時間：45時間

休日：0.5日

家事時間：8時間

ランニング走行距離：14km

読書時間：15分

瞑想時間：15分

飲酒日数：4日

体重：64.8kg（前週比±0kg）

 

10月12日（土）水と薬／秋刀魚とクラムチャウダー

おはようございます。

二日酔いのダメージは予想以上に酷いものでした。

昨夜はもう眠くて眠くて。

21：30には寝てしまいましたよ。

今朝はかなり回復しましたが、まだ睡眠が足りてない感じ。

今夜もお酒を抜きます。

そんな状態で今日は病院で採血です。

果たしてどんな結果になるのやら。

まず肝機能は当然悪いでしょうね。

恐いのは糖尿。

最近、また暴飲暴食ばかりで。

あぁ、お腹減ったな。

昨夜は秋刀魚を焼きました。今季3度目。細い魚体は1尾150円。立派な秋刀魚は1尾280円。

やっぱり今年も秋刀魚は高いです。

クラムチャウダーはよくできました。食べるスープは本当においしいです。

今朝もかみさんが朝食をこしらえてくれました。昨夜、「明日、採血だからご飯要らないよ」と言いましたが、案の定今朝は人数分の味噌汁を準備。

もちろん、自分はいただいていません。

でも、ありがとう。

●昨日の仕事

① P社 M誌 内校と入校

② BP社 機関誌 原稿執筆と割付

 

10月11日（金）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

今朝はちょっときつめの二日酔いです。

たいして飲んでないのに。

恐らくアルコールの分解力が弱っているのでしょう。

じじい感を感じますね。

もう、酒やめようかな。

今朝もかみさんの支度で朝食です。

いつもありがとう。

●昨日の仕事

① P社 M誌 原稿執筆と割付

② A社 プレスリリース 再校出し

③ BP社 機関誌 原稿執筆と割付

④ P社 M誌 取材

 

10月10日（木）かみさんの味噌汁とTKG／鮭のホイル焼きとミネストローネ

おはようございます。

再来週くらいに講演しなければならないのでちょっと勉強しています。

テーマのひとつが、いわゆるカスハラについて。

業界の現状がどうなっているのかを少しずつ取材している日々です。

過日、放映された「成田＆村上のニッポンの未来を考えまSHOW」はなかなか興味深く視聴しました。

経済学者、成田悠輔氏がカスハラの増加についてこう分析していました。

かつて50代、60代は会社である程度の地位があり、飲み会や何らかの会合などで偉い振る舞いができた。会合ではセクハラ、パワハラが当たり前で、それが適度なガス抜きになっていたが、終身雇用制度の崩壊、飲み会の減少などにより、偉い振る舞いができず、お店の人に矛先が向いているのではないかと。

カスハラをする人の年齢が50代、60代が圧倒的多数派らしいです。

自分にとってはもう他人ごとではありません。

ただ、自分はそうならないと誰が断言できるのか。

気をつけなければ。いえ、気を付けようもないのですけれど。

昨夜は夕飯をこしらえてから飲みに出かけました。

鮭のホイル焼きとミネストローネ。息子には好評だったようです。残念ながら画像はありません。

そして今朝はいつもどおりかみさんの支度で朝食です。

ありがとう。

●昨日の仕事

① A社 プレスリリース作成 内校と初校出し

② P社 M誌 原稿執筆と割付

 

10月9日（水）かみさんの味噌汁とご飯／キムチ鍋（豚肉仕様）

おはようございます。

過日、かみさんのチャリがひょんなことから見つかったという話題を書きました。

ひょんなところとは、自宅から300m離れたドラッグストアの駐輪場です。

どうも、本人が自転車で店に来たことを買い物中に忘れて、徒歩で帰ったようです。

かみさんの名誉のために付け加えますが、恐らくいくつかの用事を足すためにチャリで出かけ、その帰りに近所のドラッグストアで買い物をしたのだと推察されます。

ドラッグストアにはいつも徒歩で行くため、いつものルーティンで徒歩で帰宅したのではと。

本人は痴呆が入ってきたとショックを受けており、それに輪をかけて子どもらが「痴呆」というものだから。

ともあれ、チャリが見つかり良かったです。

そこで、警察に出していた盗難届を取り下げに行ったのですが、そこで本物の痴呆症の老人が保護されていたとか。

散歩に出たら帰れなくなったらしく、自身の名前も言えなかったとか。

一昨日、老眼鏡を買い、老境に足を踏み入れた自分にとって、決して笑えない話しです。

昨日は寒かったですね。夕飯を常夜鍋にしようと思ってスーパーに行ったら、ほうれん草がバカ高くてやめました。豚肉のキムチ鍋にスイッチ。

味噌は先日岡崎で購入した八丁風の味噌。独特の後味がありますね。

今朝の味噌汁はその鍋の残り物をベースにかみさんがアレンジしたものです。

ありがとう。

●昨日の仕事

① S社 月刊誌 記事執筆と割付、内校と入校

② A社 プレスリリース作成

 

10月8日（火）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

記事に仕上がっていない取材が3件溜まって、鬱気味の今日この頃です。

そのうち1本の記事が今日仕上がる予定なので、鬱からは抜け出せそう。

昨日、老眼鏡を買いました。

サングラス以外では初めて眼鏡を買いました。これで夜も読書ができそうです。

入念に視力の検査をしてもらいましたね。

フレームをどうするか悩みました。

将来眼鏡をかける際は極太フレームの丸眼鏡にしようと考えていたのですが、案の定あまり似合わないんですよ。

よくありがちなフレームのものを買ったのですが、帰宅して家族に見せたら、「普通じゃん」て言われて。

やっぱ、丸眼鏡にすればよかったかなとちょっと後悔。どうせ老眼鏡なのだから冒険できただろうと。

とりあえずまぁいいかな。

ともあれ、徐々に老境に入っていることを自覚する毎日ですよ。

今朝もかみさんの支度で朝食をいただきました。ちなみに今日はしそわかめではなく、丸美屋ののりたまをご飯にONです。

ありがとう。

●昨日の仕事

① 請求書作成

② S社 月刊誌 記事執筆と割付

③ P社 打ち合わせ

 

10月7日（月）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

昨日も1日オフとなりました。これで4周続けて休日がとれています。

昨日朝、かみさんに「今週も日曜日に休める」と言ったら、「大丈夫？」だって。

その心は、「仕事減ってない？」ってことなんですけれど。

どんだけ働かせるんでしょう。

我が家の冷蔵庫にはたいてい、「しそわかめ」という山口宇部の特産品であるふりかけが常駐しています。

かみさんの実家から大量に送られてくるんですよ。賞味期限は3か月なのですが、我が家では消費できず、時々友人らにおすそ分けしています。

もちろん、賞味期限を切れても食べられますが、そうすると友人らにはさしあげられません。

今年のGW明けにそのふりかけが送られてきて、ちょっと忙しくしていたものですから、友人にあげるタイミングを逸してしまいました。なので、我が家で消費することに。

毎日食べてもなかなか減りませんが、頑張って最後の一袋を9月の終わりにようやく食べ終わり、完食！　と喜んでいたら、翌日また、かみさんの実家から梨と一緒に大量のふりかけが届きました。

なので、またしばらく、「しそわかめ」を黙々といただく日々が始まりました。

その、「しそわかめ」、今朝のご飯にもONされています。

いただきものなので本来は感謝しなければいけません。

でも、頑張って食べ終わった翌日にまた同じものが届くって。

朝食を準備してくれたかみさん、そして義父と義母に感謝。

ありがとう。

どなたかに差し上げますので飲みに行きましょう。なるべく早めに。

●昨日の仕事

1日OFF