遠い金メダル

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　









「　今日も一枚らけれすって　」






今日の一枚　　　タイトル「遠い金メダル」


「180度開脚目指してんらけろ、むるかしい・・・　　」








　おまけ

いつかの晩ご飯・・・・・我が家の定番・野菜とチキンのオーブン焼きとカブとタマネギとジャガイモのスープ




今日はカレー粉とマヨネーズで鶏肉をマリネしてから焼きました。野菜はかぼちゃ、ピーマン2種、山芋、かぶ、です。　スープの方は材料をコンソメ加えて煮てから粗くつぶして最後に生クリームちょろり