ここ数日集中的に豪雨が襲いあちらこちらに被害続出
死者までが出てゲリラ豪雨にはどうしようもない
朝出勤時には真夏の陽射しかと思いきや時間の経過と共に
突然に雷と大雨が降る
ここの所真面目にウオーキングを始めた私は天候が気になる
私にウオーキングを進め一緒に付き合ってくれた
夫は月曜日に関西の自宅に戻った。
さて、これでウオーキングを止めては夫に対して言い訳が立たない
夫が帰る前日に娘も参加して三人でウオーキングをした。
丁度いい具合に夫に代わり「お母さん一人では夜道が危ないので私が
一緒にウオーキングするよ」と娘が言ってくれた。
私は一人でも明るい道をウオーキングすれば良いので頑張って続ける
決心でいた。
月曜日から夫に代わり娘とウオーキングに出かけようと思ったら雷
雨が降り出し傘をさして行こうとしたが娘に止められ断念
昨日は東京は豪雨
我が町は午前中に降ったが会社から帰った時点では止んではいたが
時折、雷がなる
一息入れて急いで歩く格好に着替えて傘を持ち雨がこない間にと
夫と一緒のコースを一人ウオーキングしてきた。
汗をかかきつついつもなら前にいて私をリードしてくれる夫はいないが
自分なりのペースで３０分だが達成できた。
一緒にウオーキングしてくれるはずの娘は今夜はお食事会で駄目
早々と会社の帰りにまだ陽射しが残る中を会社から二駅戻った友人の
お宅に用事あり駅から彼女の家まで往復３０分をバスに乗らずに
ウオーキングしてきた。
だから今夜はもう終わりとしたい
少しづつでも毎日続ける事に意味があり現代の健康で問題になっている
運動不足を少しでも解消できればいい
人生を振り返った時の一生懸命は一日一日の積み重ね
一番大切なのは私自身の良くなろうと言う意識
人様から見ればたかがウオーキングをしている事を大げさに捉えて
いるように思われるでしょうが健康管理に前向きに取り組み運動嫌いの私が
自分の力で力強く生き抜くきっかけを見つけただけのこと