消化管の風邪から快復へ

あまり風邪を引くことはないのですが、何年ぶりか、引きました。

胃腸系がウイルスのために停止したという感じです。
熱は引き始めの段階で37度という微熱が出ただけです。

食べれない状態が36時間ほど続きました。
脱水症状を避けるために水分補給はしました。

その後、胃腸の活動が少しずつ回復しはじめたことが感じられました。

胃腸の回復を待って、重湯やスープを少しずつ食べ始めました。
最初は胃に少し負担になりましたが、食べ始めてから6時間後に食欲がわきました。
そして、今朝はスープと柔らかくしたパンを食べました。
パジャマを着替えて、床を上げました。

今日一日暖かくして休息を取れば、かなり回復すると思います。
こうして、パソコンも始められました。
ありがとうございました。

※友ヶ島４島のひとつ、沖の島から虎島を望む。干潮時には渡ることができる。
写真を撮った時が干潮でした。岩ばかりですね。