こんにちは。
こどもの日ですね。
柏餅食べましたか?
絶対食べたくなりますよね。
全然こどもの日に関係ないんですが、
今日はフランスパンでサンドイッチを作ってみました。
フランス語でカスクルートまたはカスクートと呼ぶそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/36/88bd6aaa7b2e5d3e0f2333ca21e8af22.jpg)
今日のレシピ
フランスパン 1本
ベーコン 8枚くらい
ツナ缶 1~2個
きゅうり 1本
レタス 適量
マヨネーズ 適量
ケチャップ 適量
1. パンにはさむ具材を用意する。
今回はベーコン、レタス、ツナ、きゅうりを
使いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/15/96ea7567c701d7844b2af01ba996dfaa.jpg)
レタスはちぎって洗い、きゅうりは千切りにする。
2. ベーコンはフライパンで焼いておく。
ツナ缶の油を切って器に出す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/37/ef78d80e633bbcb695fc363b04fca7ac.jpg)
3. フランスパンは1センチくらいで切り込みをいれて
2センチくらいで切り離す。(真ん中にはさめるように)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/ff/061fe0f7f5a917a7cf7ceb57edf228f4.jpg)
4. レタス、ベーコン、ケチャップ、きゅうり、ツナ
マヨネーズの順にフランスパンに挟んでいく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/20/472beef5cbfda3b75ab873bac984b8ff.jpg)
このままでも美味しそうですが、トースターで
2分ほど焼くと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/fb/1753c3cccbae75f1b15670dfbe142444.jpg)
こんな感じにもっと美味しそうになりました。
あと残ったフランスパンにココナッツオイルをぬって
トーストしてはちみつをかけて食べると
なつかしい揚げパンみたいな感じになりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/81/173c9f98a0182d3c2d2fab904c630bf5.jpg)
残った野菜はサラダにして夜ごはんに食べましょう。
ゴールデンウィークも今日で終わりですね。
ゆっくり休めましたか?
いつもとペースが違うので疲れてしまう事も
おおいにありますよね。
やりたい事が7割くらいできてたら
まぁよしとしましょう。
元気でがんばりましょう!
いつも見てくれてありがとうございます。ランキングも見てくれると
うれしいです。これからもよろしくお願いします!
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フランスパン 1本
ベーコン 8枚くらい
ツナ缶 1~2個
きゅうり 1本
レタス 適量
マヨネーズ 適量
ケチャップ 適量
1. パンにはさむ具材を用意する。
今回はベーコン、レタス、ツナ、きゅうりを
使いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/15/96ea7567c701d7844b2af01ba996dfaa.jpg)
レタスはちぎって洗い、きゅうりは千切りにする。
2. ベーコンはフライパンで焼いておく。
ツナ缶の油を切って器に出す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/37/ef78d80e633bbcb695fc363b04fca7ac.jpg)
3. フランスパンは1センチくらいで切り込みをいれて
2センチくらいで切り離す。(真ん中にはさめるように)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/ff/061fe0f7f5a917a7cf7ceb57edf228f4.jpg)
4. レタス、ベーコン、ケチャップ、きゅうり、ツナ
マヨネーズの順にフランスパンに挟んでいく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/20/472beef5cbfda3b75ab873bac984b8ff.jpg)
このままでも美味しそうですが、トースターで
2分ほど焼くと
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こんな感じにもっと美味しそうになりました。
あと残ったフランスパンにココナッツオイルをぬって
トーストしてはちみつをかけて食べると
なつかしい揚げパンみたいな感じになりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/81/173c9f98a0182d3c2d2fab904c630bf5.jpg)
残った野菜はサラダにして夜ごはんに食べましょう。
ゴールデンウィークも今日で終わりですね。
ゆっくり休めましたか?
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