1年生 てつぼうあそび

１０月１４日（金）

　気候も穏やかで過ごしやすい５時間目。ふと、職員室から運動場を見てみると、いつもお馴染みの元気な笑顔が今日はさかさまになって見えます。一年生のみんなが、鉄棒で「こうもり」のようにぶら下がっていました。

　今日の体育は「てつぼうあそび」でした。鉄棒を使って、いろいろな体勢で止まったり、いつもとは違う体の動かし方をして、運動能力の基礎を高めていきます。「つばめ」（手とおなかで、ななめに体を支えます）では、『（力を抜いたり、腰の位置が低すぎると）おなかが痛くなっちゃうよ、気をつけて～』と先生が言うと、みんな、自分がバランスをとりやすい位置を考えて、「つばめ」に取り組んでいました。「どうしたらきれいに止まれるかな…」と考え、実際に動かしてみる時間が体育では大切です。

　次は「つばめ」の体勢のまま脚を前後にふります。中には、勢いがついて腰がはなれ、そのまま逆上がりができそうな子もいます。先生の『１．２…１０！！』のあとには、「できたー」「おなか、いった～」「ふぅー！！」とみんな、力を入れていたのが分かる声が出ていました。

　鉄棒では、握る力や、腹筋、足の振りあげなど、日常ではあまり意識していない体の動かし方をします。日ごろの生活とは違った動きを沢山することで、様々な運動能力につながっていきます。

　これから、寒さが厳しくなってくる二学期終わりまで、北小学校では鉄棒が人気になります。今年は校務員さんが、補助器をきれいに塗り直してくれました。いっぱい使って、どんどん技を磨いてほしいですね。