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身体均整・木村 柔らかくソフトな整体です 整体のホームページは、こちら → ■
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次の松山出張は10月12日(水)13日(木)です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
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秋らしくなってきましたね。バイク移動も上着を一枚来てちょうどいいです。
風が少しあるので海は銀色に輝いています。
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この日のランチは、呉中通りの寿食堂に行きました。隣に有料駐車場があって、ここにいれて100円で
済みます。
1000円以上の注文をされた方は、割引券を店でもらえます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/cf/0e150ec69fc7a2169951a5908f0246c2.jpg)
店に入って、席を決めるとセルフで水を取ってきます。
すぐ隣は冷蔵庫で、そこには煮魚などあって、好きなものを選んで定食を組むこともできます。
今回は、これにしようと決めてきたものがありました。それがトンテキです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/1f/ac303579c1319207c44bec714d359311.jpg)
こちらの店の豚肉はとても特徴があって肉厚で大きいのです。かつ丼も丼をはみ出します。
今回はあっさりとトンテキ定食にしました。
ご飯ですが、あまり多くは食べられませんので小にしました。
大中小、どれにしましょうかと聞かれますが、普通と思って中だと多いですよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/2c/b5d4bb91802072aecd5c4f6f564765a9.jpg)
茶碗一杯は、小なのです。これはどれを選んでも値段は同じなんだと思います。
食堂というのは、店にいても知り合いが帰ってくるみたいに入ってくるので家族的で雰囲気がいいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/04/db8fa3ec7fa2a12d80736bdd985b0e8e.jpg)
こんなに肉厚なのです。たまにはこういうガッツリ食べた感じもいいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/45/d613a5aba837229d7479cd5cdadfebd2.jpg)
最近の整体は、肩が痛いとかぎっくり腰がなかなか普通に戻らないといった人が多いですね。
運動不足を感じている人も多いです。少しずつ運動しましょう。外ではマスクを外して歩くところからですね。
僕も朝はそうします。
撮影機材 SONY RX100m6
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