11月度日暮ヶ岳健康登山

森林セラピー基地山口では毎月第三日曜日に山歩きを通して、健康かつアクティブに活動する人、
山歩きに親しむ人が増えて欲しいと願い、参加無料、予約不要の日暮ヶ岳健康登山を実施している。

今回も後方支援員（最後尾見守り隊員？）として参加させて頂いた。
参加30名、スタッフ8名、盛況の中、無事に登山を終える。

多少の蘊蓄を含めた準備体操も担当させて頂いたが、後方見守り隊員？として足元や全体の動きの
確認に専念したので、コースタイムの記録やログの取得も抜け、写真も最小限になりました。ご容赦下さい。

また、山頂でちょっとしたネタも準備していましたが、時間の制約もあり、今回は披露せず。
またいつの日か日の目を見ることもあるでしょう。

出発前のミーティング

登山口にてコースの概要など説明。

霧雨模様となったので、一部着衣も整えながら出発する。

見晴の丘にて小休止、ここでバテ気味の方、数名を最前列に繰り上げる。

体制を整え再出発

急坂は一歩一歩着実に高度を稼ぐ。

頂上休憩写真は割愛、見晴の丘で小休止の後、上りとは別のコースを辿り、丸太ベンチに下る。

下りはつまずきによる転倒に細心の注意を払いながら。

小学児童も２名参加、足取りも元気です。

それなりの黄葉も楽しみながら。

うーん、それなりの色づきですね。

丸太ベンチを出るとイチョウの落ち葉で黄金の散歩道に。

ゆっくりと国小エントランスに向かい、全員の帰着確認、整理体操後に解散とする。