市原隼人くん♪

土曜８時のドラマ「ROOKIES」を楽しみに観ている。
ひのきの講師・山口くんに全巻マンガも借りた。

観るたびに、男の子っていいなぁと思う。
なんで男に生まれなかったんだろう。

高校時代を思い出す。
汗と涙の青春時代。

夢中になって、なんだかわからないものを追いかけていた。

淡い、せつない、思い出だ。

そして、安仁屋役の市原隼人くんが可愛くて可愛くて、
あの笑顔を見るたびに毎回キュンとする。
ああ……腰くだける……

夫のお友達が送ってくれた泡盛がうまい。
１日の摂取カロリーの半分以上がアルコールって、どうなんだろう。
あんまり健康にはよくないな。
とは思いつつ、すきっ腹にアルコールを詰め込んで、

私は一体何を求めてるんだろうな。
もう少し自分を大切にしなきゃ。

一人サマータイム実践中

「欅の木の下で」の続きを書いた。
ものすごくロマンチックに書けたのに、アップしたら消えた。
腹立たしくて、部屋で大暴れ。

数時間経って、ようやく書き直す気持ちになって書いたが、
全然よくない！
やっぱり最初に書いたものじゃないとダメだなぁ……

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今週は人間らしい生活ができそう。
毎日仕事はあるけれど、１日６、７時間の労働で済みそうだ。
これくらいだと一番いい。
余裕をもって仕事ができる。

ちょっといろんな面で疲れていたようで、
今朝はまた怖い夢を見て大声をあげた。

「助けて～！！」

横で寝ていた夫が飛び起きたが、
彼もすっかり慣れたようで、それほどびっくりはしていなかった。
私は本当によく夢にうなされるのだ。
大声をあげるから、横で寝ている人はたまったもんじゃない。

その後もまた変な夢を見て、若干、寝不足気味……。

先週から私は、「一人サマータイム」と称して、
１時に寝て６時半に起きるようにしている。
基本が朝方なので、このほうが仕事の能率がいいのだ。
夫が帰宅するのが、ここんとこは夜中１時だったので、
先週はほとんど顔を合わせなかった。

この１年、彼に合わせた生活を送ってきて、
夜中に帰宅した後に食事を用意したり、話をしたりで
寝るのはいつも２時か２時半。
彼は８時15分くらいまで寝ているのだけど、私は７時半に起きて
お弁当と朝ごはんを用意する。

今までは彼は帰りが遅いといっても、12時くらいだったのだが、
最近は１時を過ぎるほうが多いので、もう見切りをつけた。
これ以上、彼に合わせた生活をしていたら、私がまいってしまう。

それで、一人サマータイムを思いついたのだ。
１時間繰り上げ、１時に寝て６時半に起きてみたら、調子がいい。
朝はお弁当を作る前に１時間仕事もできる。
このリズムができたら、次は12時に寝て５時半に起きる生活にしようと思っている。少なくとも夏の間は。
（冬は真っ暗で寒い中、起きても体が動かない）

でも、整体の先生に「もう少し睡眠をとったほうがいい」と言われたので、
６時間睡眠に増やしてみようかしら……。
最近、健康に不安を感じる私。
若いときとはもう違うんだということを、よくよくわかって行動しなくては。

整体の先生、といえば、ようやくホームページができた！

http://www.noggi.com/index.html

取材して原稿作成して、その後、デザイナーさんが仕上げてくれて……
結局、３ヶ月くらいかかった。
でもいいのができたので嬉しい。

とてもいい整体院なので、お近くの方はぜひ！
リンパマッサージ、おすすめです。
ブログも先生が更新しているので、よかったら見てください。
健康に役立つ情報がいろいろと載っています。

今、私はダイエット本を執筆中。
これが苦戦しているのだが……。

まあ、仕事も少し落ち着いたようなので、気持ちをゆるりともって
楽しんで書いてみよう。