気付くと判断がある

判断は自分の記憶からの思考
判断すると言うことは記憶を思い出している

何か心に浮かぶたびに
あの人はこうだから
この人はこうだから
判断が次々浮かぶ
こうすればいいのに
ああすればいいのに
判断に判断が浮かぶ

浮かび上がった記憶もそのまま受け留める
記憶を記憶の思考で観てたんだと
そのまま受け留める
ただ在ったことに感謝する
今までの思考　記憶の繰り返しを
止める機会を与えてくれていると感謝する
その先を予想したり予測したりせずに手放す