判断が苦しめる

判断すること
それは過去の体験　記憶の照らし合わせ

自分が判断することが自分を苦しめる
すべてのものを判断せずに
あるがままを受け入れることができれば
苦しむことはない
とはいっても　
子供の頃に親の判断を押し付けられ
それが正しいとい思い込む
そして今も周りが判断をすることに揺さぶられる
自分が判断せずにいたとしても判断することをみる
判断に囲まれれば自分も判断したくなる
判断しないのがおかしい　
悪いことのように思えてくる
そして判断の罠にはまっていく

牢獄

私たちは牢獄の中にいる
意識という牢獄の中にいる

自分では牢獄にいるつもりはなくても
上手くいかないこと
苦しくなること
その状況をつくっているのは自分の意識
意識という牢獄の中にいる

どうしたらこの状況から出られるか
牢獄から出られるか
牢獄が意識と気づき
牢獄は自分が作っているものだと気づけば
牢獄から出られる
牢獄から出るのではなく
牢獄が消えるのである

自分の意識とは
自分の判断　過去の経験　誰かの刷り込みである
そういうファクター（意識）を通さずに
ただあると認識しあるがままに受けとめ
比較をせずに　善い悪いと判断せずに言動すれば
牢獄ではない世界が広がる