小テスト

繰り返し小テストを受けているみたい
何度も繰り返し湧き上がってくる感情
ただその感情に良い悪いもない
ただ自分が握りしめていた記憶、思考が
繰り返し感情として顔を出すだけ
その記憶、思考を手放してしまえば
感情が湧き上がることはない
握りしめていた記憶、思考は手放したつもでも
まだその握りしめていた感覚が残っている間は感情が湧き上がる
強く握っていればいるほどなかなか手放すことができない

繰り返し行われる小テストのように出来事は起きる
握りしめた記憶、思考を手放すまで出来事が起こる
小テストは続く