「あらゆるダイエットに失敗してきた」「一度やせても必ずリバウンドしてしまう」……。
そんな方におすすめなのが、イルチブレインヨガのダイエットです。
全国のイルチブレインヨガのスタジオでは、おなかを膨らませたりへこませたりする「腸運動」などのプログラムを実践。
気持ちよさを感じながら、無理なく“やせボディ”をつくっていきます。
イルチブレインヨガを始めて1か月ほどで8キロやせたという男性会員さんの声を紹介します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
体験談 「1か月で8キロやせた」
男性
『 イルチブレインヨガに入会して1カ月ほどで体重が8キロも減り、体がほんとに軽く感じられます。
腸運動をするようになってからは、夜勤が終わったあとのしんどさが全く違います!』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
“幸せホルモン”の力でダイエット![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
イルチブレインヨガは、
体の内側からやせていくダイエット法
として高い評価を得ています。
イルチブレインヨガのトレーニングをすると体が気持ちよく刺激されるため、
脳の中でセロトニンなどの幸せホルモンがたくさん分泌されます。
心理的に安定してストレスが解消され、満腹中枢も正常に働くようになります。
自律神経のバランスも整い、代謝が活発に。
便秘・下痢などのトラブルも改善されていく効果も期待できます。
また、心や脳が自然と安定していくため、正しい食生活を送ることができるようになります。
★ ★ ★
イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)は、脳科学とヨガを融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性プログラムなどの
特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
誰でも日常的にできる体操によって、体も心も元気になれる健康法です。
「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。
そんな方におすすめなのが、イルチブレインヨガのダイエットです。
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気持ちよさを感じながら、無理なく“やせボディ”をつくっていきます。
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体験談 「1か月で8キロやせた」
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『 イルチブレインヨガに入会して1カ月ほどで体重が8キロも減り、体がほんとに軽く感じられます。
腸運動をするようになってからは、夜勤が終わったあとのしんどさが全く違います!』
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イルチブレインヨガは、
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また、心や脳が自然と安定していくため、正しい食生活を送ることができるようになります。
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北海道札幌市西区琴似1条5丁目4-18 細川ビル2F
ILCHI Brain Yoga 琴似スタジオ ☜こちらをクリック
電話011-622-2301
✩体験予約受付中✩ いつでもお気軽にお電話下さい。
♥ 琴似スタジオキャンペーン ♥
♥入会特典:『ふりふりダイエット本』プレゼント
更に、体験当日入会の方は ♥体験料2,000円が無料になります。
体も心も美しくなりたい… 本来の健康を取り戻したい…
自分の体に合わせてトレーニングしたい…
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★そんな方にオススメ! ILCHI Brain Yoga 琴似スタジオ ☜こちらをクリック
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