昨日はパパを誘ってひっさびさのカラオケへ。
「どんどん入れていいよ」
なんて、最初は乗り気じゃない感じだったのに
気付いたら２曲、３曲次々入れてて、ずいぶんと話が違うじゃないか？（苦笑）
でも、パパはサビしか知らなかったりするので結局途中で歌えなくなってほぼ ”演奏中止”
そして私は・・・やっぱり声帯も老化は進んでるわけで
ほんとに声が出なくなったなぁとショック・・・
鼻歌ではいい感じに歌えるのにカラオケ難しい～～と感じたのは
米津玄師の Lemon
初挑戦でしたが、全くダメでした。
練習して再挑戦だ。
私はほぼアルコールは飲みません。
嫌いではないのですが弱いんです。
一昨日、姉妹都市交流の下見に行った酒蔵レストランで
サービスとして食前酒が出されました。
私以外の人は運転があるので、飲めるのは私だけ・・
辞退したのですが、みんなが 「タダなんだし遠慮しないで飲んでみなよ～」 というので
おそるおそる一口飲んだら・・・
美味しいっ！！！
日本酒は、年に一度元旦に飲むくらいで、しかも熱燗だから苦手だったけど
冷たくて美味しい！！
というわけでお土産に一本買ってきました。
でも、家で飲んだら、そこまでの感動はなく・・・
全部パパさんが飲むことになると思います。
昨日は東秩父村に行ってきました。
この秋にやってくるオレゴンからのお客様たちに紙漉き体験をしてもらうための下見です。
2014年にユネスコ世界文化遺産に選ばれた細川紙。
数年前に新しくできた和紙の里は外国の方に喜ばれそうな施設でした。
秋なのにもう下見？ と思うかもしれませんが
紙漉き体験は人気で、学校行事に取り入れることも多く、
既に予約で取れない日もあるということです。（団体の場合）
その後、ランチを予定している場所や併設されている酒蔵にも行って詳細を聞いてきました。
時間が思ったより早かったので ちょうど満開を迎えているカタクリを見に。
ニリンソウも咲いてました！
予想していなかった スプリング・エフェメラルに会えてとっても嬉しかった～！
ブロッコリー（と プチトマト）。
お弁当にかかせないので週に２回茹でてタッパーで冷蔵庫に保存しています。
私もその際つまんでいるので、ほぼ毎日食べてます。
姉妹都市交流で友人がオレゴンに行った際、
朝、ボール一杯の ”生” ブロッコリーが出てきて驚いていましたっけ。
あちらでは茹でずに生で食べるみたいですね。
そして、結婚式の時、花婿がブーケトスでブロッコリーを投げることもあるとか・・・・
面白過ぎる！
先日友人の家でご馳走になったトマトスープがあまりにも美味しかったので自分でも作ってみました。
彼女が使ったトマトソースは市販されていないのでお取り寄せしようかと思ったのですが
まずはスーパーで売られている普通のソースで作ってみようと試したら・・・・
あら、美味しい！
全然これでいけるじゃない！
そうか、やっぱりポイントは白だしとサワークリームだったのね。
もちろん細かく見ていけば、あのトマトソースは内容が違うんだろうけど
結果 材料費が3分の1で済んで美味しさそのまま。
だとしたら、私はこれで満足かも・・・・
一昨日のNHKスペシャルでやった脂肪肝の番組・・・
以前、検査でまさにそう言われたことがある私にとっては見逃せないものでした。
飲酒や体型とかに直結していなくても日頃の生活ぶりによってなる脂肪肝。
肝硬変や肝臓がんになるリスクも高まるので気を付けなくてはいけません。
状態を知ることができる FIB-4 indexの計算式に当てはめてみると
私の数値は0.13でした。
今のところは大丈夫そうです。（1.3以下は低値）
脂肪肝の段階ではまだまだ生活環境によってきれいな肝臓に戻るけれど
肝硬変になるともう戻らないそうです。
でもこれって血液検査をしないとわからないデータですよね。
ある程度の年齢になったら、やはり自分の身体を知るためにも定期的に検査は必要かもしれませんね。
尚、数値を入れると計算してFIV-4値を出してくれるサイトがあります。
FIV-4 index と検索すると出てきます。
近所に新しくできたスーパーで99円で売ってたので思わず買ってしまいました。
パパと息子はカップ麺が好きですが、私はほとんど食べません。
でも、半年間のまんぷく効果もあって、思わず手に取りました。
今ではものすごい種類が並んでいるカップ麺の原点がこれなんですね～。
萬平さんたちがあんなに苦労して開発したまんぷくヌードル。
・・・でも、実はうちの息子、この具が苦手で全部取り出して麺だけ食べるんです。
・・・・ごめんなさい、萬平さん・・・
萬平さんと福ちゃんのモデルとなった安藤百福さんと仁子ご夫妻は
2人とも96歳、92歳と本当に長生きしたんですね。
一時、あんなに毎日ラーメンばかり食べて大丈夫なのかしら、と思ってましたがすごいことです。
いよいよあと一週間。
あの事件も出てくるのかな・・・
デイリースポーツ/神戸新聞社
男子女子のフィギア世界選手権、ショートもフリーも全てLIVE放送で観ました。
話題はやはり羽生選手に。
フリーでの巻き返しはすごかったけれど、
彼の演技が終わった後のあの雰囲気の中で
完璧な演技をして金メダルを取ったチェン選手、すごいです。余裕を感じました。
羽生選手の他を寄せ付けない気迫の表情の後、
アメリカのジェイソン・ブラウン選手の笑顔を見るといつもホッとします。
勝負に全てをかける人、
楽しんでる、と思わせてくれる人、
全ての選手に拍手を。
「ジュリアさん、これ、好きだったよね？ 出先で見つけたから買ってきた」
友人が届けてくれました。
泉屋さんのクッキー。
小さい頃から クッキーと言えばこれでした。
つまり母が好きだったのです。
食べさせてあげたいな。
昨日はＭちゃんとＫちゃんが来ました。
毎回、お墓で待ち合わせをしますが、仮住まい先にお客様が来るのは初めてて、
2人とも 「なんだか不思議～～～」 と言いながら家に入ってきました。
一緒にぼたもちを作り、料理もいっぱい手伝ってもらって私はらくちんでした。
ただ、今は家族の食器しか出していなかったので
山のような段ボールの中から食器を探し出す作業からで、
Ｋちゃんはそれも楽しんでくれていました。
Ｋちゃん・・・・・
初めて会った時はあんなに小さかったのに、４月からは大学生です。
お兄ちゃんも、上から彼の成長を見守ってくれていることでしょう。
”ここにお兄ちゃんがいてくれたら”
叶わないとわかっていながら、毎回そう思わずにいられない母なのでした・・・
昨日の新聞に載っていた 東京圏の沿線別土地の公示価格。
都心から、私が住んでいる場所と妹が住んでいる場所が
南北でだいたい同じ距離なのがわかる。
なのに、土地の価格は４倍に近い・・・！！
神奈川の人気度が一目瞭然でわかります。
「埼玉県人にはそこらへんの草でも食わせておけ！」
って言われちゃう理由も・・
まあ、その分、物価は安いからいいのだけど
私は・・・・
やっぱり神奈川の方が好き。（裏切者）
取りこぼしネタです。
先週のEnglishでこのチョコレートをいただきました。
なんだか見かけないチョコだなぁと裏を見ると Belgium の文字が。
今は日本で世界のものがいくらでも手に入るので軽い気持ちで
「まさかベルギーに行ってきたんじゃないですよね？」 と聞くと
「はい、行ってきました」 と・・・！
Ｓさんは以前にもドイツだかスペインだか同じように出かけてて
まるで、ちょっとそこらの温泉にでも行くような感じで海外に行かれます。
私だったら大騒ぎだわ、きっと。
何しろ私が他の国に行ったのは20代の頃ですから・・・
今日もまたEnglishに行ってきます。
まさか今日も・・・
いやいやいやいや・・・それはないでしょ。
昨日、妹から届いた写真。
好天の中、黒斑山に行ったようです。
浅間がきれいですねぇ～
夜、LINEのやりとりしたら、
かなりの雪だったらしくて疲労困憊してました。
私は山とは無縁の生活が続いていて、
もう歩けないかも・・・
お義母さんが20年近く前に購入したドラセナコンシンネレインボー。
私が一度霜に当てちゃって枯れてしまったかのように見えたのですが
短く剪定して置いといたらなんと立ち直って
今じゃこんなに大きくなりました。
仮住まい先に移る時、お義母さんが
もう捨てちゃえば？ と言ったのですが
あの状態から蘇ったドラセナを捨てることなどできずに
守り神として連れてきました。
この子を見ると元気が出ます。
だからずっと一緒だよ。
冷蔵庫を見ると牛乳の賞味期限が迫ってる！
あら大変、とスープに使いました。
この日は人参のスープ。
お義母さんも息子も最初はカボチャだと思ったみたいですが
一口飲んで 何これ？ と。
人参の味はだいぶ薄れているので、嫌いな人でも大丈夫だと思います。
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