リボーン

月曜の夕方にあった　ヨガのクラス　は

インストラクターのミッシェルさんが　夏休みを取りたい為

今週で　終了　してしまった。




ちょっと　残念


毎日の生活に　支障　をきたすほどではないが


時折　意味もなく　やる気　がなくなることがある。


（もしかして　これは更年期障害のひとつかも知れない。　ゲッ、、、）






そんな時　このクラスでの時間は　大きかった。



ミッシェルさんは　ヨガ中　言葉かけ　をされる。

この日は　彼女が言った


Reborn　　という言葉が心に響いた。　



何か　体の芯まで　洗い流されたような

リフレッシュさ　を感じ

力がわいてきた事だ。



　

天候が暑すぎなかったので

この日のクラスは　外　で行なわれた。


地の上に　裸足　で立つと

マットの上より　バランス　がうまく取れる。


雲に覆われた空を見上げ　体を伸ばし　両手をあげると、、、。


今にも　雲がつかめるような　錯覚　をおこし、


なんだか　全て　赦されたような、　


何もかもが　うまくいくような　そんな気持ちになった。


一瞬だったその時間が　今思うと　やけに長く感じられる。






先日　店で見つけた　アイスクリームは

抹茶味






美味しかったよ。


アイスクリームに　目のない　主人だが　

このフレイバーが嫌いだから　知らないうちに　なくなる恐れ　がない。



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明日から土曜まで　仕事で～～す。