スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
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最近、なんだか運動不足を感じる、、、そんな方にお勧め!!「1分運動」をご紹介します。
忙しい毎日の中、時間をとろうと思いつつ延び延びになっていませんか?
今日、ご紹介するのはたった1分を、一日、お好きな時間にトライしてみてください。
気分もチェンジでき、継続していくうちに効果も変化も出てきます。
どうぞ、Let's try!
現在は、オンラインクラスを導入し、ご自宅から気軽に参加できます。
まずは、オンライン体験無料クラスにどうぞ、ご参加ください。
ご希望の時間帯の合わせ、40分のクラスを運営しています。
お電話お待ちしております。