健康的生活

こんばんは。

昨晩、erikoさんから「今日はあと４５分ですよ」というメールをいただきました。慌てて支度を済まし、０時2分前に就寝。夜更かし無しが3日も続いています。健康的生活です。お陰様で体調もパソコン作業も順調です。

昨日、クリシュナ先生のチャラカ・サンヒターの講読の中で、一週間に１～２度は苦い味を食したほうがよい！とお聞きしたので早速今晩は「ゴーヤ・チャンプル」をつくりました。自分でもビックリするほど美味しかったです。自画自賛！（笑）

アーユルヴェーダは1つの治療体系と思いこまれているようですが、本来は私たちの身体的、精神的、霊性的な幸福のすべての局面を包括するもので、アーユス（生命）は肉体、精神、感覚器官、魂の合一をはかるものと考えられています。ヴェーダは「真の知識、生命を守る知識、聖なる知識」を意味します。

クリシュナ先生はこうおっしゃいました。「今の医学はチューブでつないでできるだけ延命しようとする。アーユルヴェーダでは治る病もあれば治らない病もある。しかし確実に安らかに死ねる…」と。

これっていいですねえ～。

ラッキーシマウマさん、職場で相性が悪い人がいると大変ですね。でも、仲良し小好しよりも少し軋轢があるほうが発展するそうです。ところで、私、不器用な人が好きです。（笑）

今日は編集が捗りまして８割くらいのできあがりです。これから少しゆっくりします。（荻山貴美子）