退職女のアメリカ便り

オーストラリアンシェパード、ジュンタのマミーのアメリカ、セントルイス生活

#722: 私の睡眠障害

2016-08-09 21:25:51 | アメリカ便り
岸田外相が中国大使を外務省に呼び出し、尖閣沖の中国船日本領域進入に対する日本の抗議を示すために、大使を報道陣の前で8分間待たせたそうです。
そして外相は部屋に入ってきた時、中国大使に対して詫びも入れず目も合わせず、抗議の態度を表したそうです。

わー、日本すごい。
なんてことは言いません。
がっかりです。
これでは小学生並みの抗議の仕方です。
まさかこんな抗議の仕方が自慢げに報道されるとは。
これだもの。中国韓国におちょくられる訳です。
明らかな領海侵入、取り返しがつかなくなる前にもっと突っ込んだ行動を起こさないといけないのでは。
たとえば、さっさと尖閣に自衛隊駐屯させるとか。


昨日も寝れなかった。
私の睡眠時間、大体4時間ぐらいでもストレートに寝れれば幸せです。
ほとんどが寝れたのか寝れなかったのかはっきりしないという酩酊状態の睡眠。
最近では睡眠薬やら抗不安薬も効かなくなった感じ。
私は気楽な退職者だから、不安もストレスもないのだけど。
この10年来は特にひどくなってきました。
日本では結構寝れているのだけど。
といっても5時間ぐらいがせいぜいですが。
ということで、今日サイコセラピストという職種の人に初めて電話をして、明日11時に会うことになりました。
というのは1年ほど前に受診に行ったスリープドクターが、私のような人には医者よりセラピストのほうが良いと言ったのを思い出したからです。
私がセラピストになんか電話するなんて、それだけ私の睡眠障害は問題となっているのです。

夕食の後の“牛になる”が、一番寝れるみたいですが。
わかっています、これをやったら夜、寝れなくなるということを。


岸田外相が中国大使を外務省に呼び出し、尖閣沖の中国船日本領域進入に対する日本の抗議を示すために、大使を報道陣の前で8分間待たせたそうです。
そして外相は部屋に入ってきた時、中国大使に対して詫びも入れず目も合わせず、抗議の態度を表したそうです。

わー、日本すごい。
なんてことは言いません。
がっかりです。
これでは小学生並みの抗議の仕方です。
まさかこんな抗議の仕方が自慢げに報道されるとは。
これだもの。中国韓国におちょくられる訳です。
明らかな領海侵入、取り返しがつかなくなる前にもっと突っ込んだ行動を起こさないといけないのでは。
たとえば、さっさと尖閣に自衛隊駐屯させるとか。

ハブグレジュンタのマミー