出発:午後2時頃
気温:10℃くらい
天候:晴れ~ちょっと雲多い。
風:北西の風4m
AV:22.2km/h
時間:2時間58分
距離:65.8km
今年のロード乗り納めは、長平越~福連木~下田~十三仏~荒尾岳~崎津~今田~市古木コースの65.8kmで締めました。
荒尾岳(標高342m)を「はぁ」~「はぁ」言いながら、
この寒いのにスタスタと汗をかき、ようやく登り切りましたが、
この時、既に足が完璧に萎えました。
ローラー台での自分に甘い練習が露呈された感じです。
来年は、定期的にロードへ出て、坂を登り「足」&「心臓」を虐めようと思います。
鬼海ヶ浦の展望所
十三仏の灯台から荒海を望む
荒尾岳の展望所から小ヶ瀬を望む
白亜の大江カトリック教会とTREX
大江教会近くで見つけた「くまモンファミリー」
======
27日
ローラー台:60分 AV:24.2km/h年賀状の印刷をしながら。
気温:10℃くらい
天候:晴れ~ちょっと雲多い。
風:北西の風4m
AV:22.2km/h
時間:2時間58分
距離:65.8km
今年のロード乗り納めは、長平越~福連木~下田~十三仏~荒尾岳~崎津~今田~市古木コースの65.8kmで締めました。
荒尾岳(標高342m)を「はぁ」~「はぁ」言いながら、
この寒いのにスタスタと汗をかき、ようやく登り切りましたが、
この時、既に足が完璧に萎えました。
ローラー台での自分に甘い練習が露呈された感じです。
来年は、定期的にロードへ出て、坂を登り「足」&「心臓」を虐めようと思います。
鬼海ヶ浦の展望所
十三仏の灯台から荒海を望む
荒尾岳の展望所から小ヶ瀬を望む
白亜の大江カトリック教会とTREX
大江教会近くで見つけた「くまモンファミリー」
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27日
ローラー台:60分 AV:24.2km/h年賀状の印刷をしながら。
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