十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【少し立ち止まってみましょうかね】

2024年06月16日 | スポーツ

 ズッキーニ、キュウリ、ピーマン、ナスを収穫。ピーマンとナスは初の収穫。
様々なYouTube先生に教わりながら試行錯誤、まずまずの成果なり。

 13日朝、軽い“ぎっくり腰”を発症、14日が痛みの最盛期…カロナール・経皮鎮痛消炎剤で少しずつ回復に向かっている。
16日は座ったり立ちあがるときはゆっくり痛みが出ないように用心、くしゃみでもしようものなら腰にズンとひびく。
今回は微熱症状もあったりして長引きそうな気がしている。

 仕事を含めた将来のあり方を見直す良い機会ととらえて、少し立ち止まってみましょうかね。

【 痛~い☆⌒(>。≪) 】2011年10月26日 | 

【くしゃみで腰痛が再発】 2011年11月13日

【最大級の『激痛&硬直』】2011年11月15日 

 

 


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13日、14日、15日、16日
 OFF~積極的休養日


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