【県民体育祭水泳競技のプログラム完成】

　このところ、9月14日、15日に天草で開催される第68回熊本県民体育祭水泳競技のプログラム作りに追われ非番日のほとんどが、自宅の机に座ってＰＣに挑む毎日でした。
作業は、県内20郡市から提出された申し込みデータをもとに
決められたルールにしたがって、
「種目ごと」「年齢区分ごと」に、「組」と「コース順」を決めていきます。
787名もの参加者があり、リレー種目も含めて2日間に及ぶプログラムを組み上げるのは本当に気の遠くなるような作業です。

ただ、　地元開催ということで、開催地が有利に得点できるように「組」を指定する事ができます。
例えば、個人の申告タイムにより自分の「組」に遅い人を集めるとかです。
…という訳で、自分は勿論、他の天草市の選手も「組」で上位に入るはずです。
これぐらいの特典がないとね。
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5日
　1,500m＝30分30秒のスロースイム。背面キック：20分
6日
　OFF…１日中、水泳協会の事務処理で机に座ってＰＣと対決、目が疲れました。
7日
　BIKE：30分～～体調不良気味。下痢＆喉の調子悪＆寝汗＆口内炎、夏バテかも！
　RUN：10分
8日
　勤務：OFF
9日
　SWIM：50分連続泳ぎ、1,500mLAP＝29分30秒、背面キック15分
10日
　勤務：OFF
11日
　SWIM：50分連続泳ぎ≒2,500m　1,500mLAP＝29分30秒、インターバル50m×6本
12日
　勤務：OFF
13日
　BIKE：50分
　RUN:10分
14日
　OFFお盆だけど、プログラム作りに集中！
15日
　OFF～プログラムほぼ完成
16日
　勤務：OFF
17日
SWIM:60分連続泳ぎ≒2,800m　1,500mLAP=29分40秒　インターバル50m×5本、背面キック10分
BIKE：20分
体重＝66.5kg