Heart and Aqua

優しい時間~ゆっくりしていってください。

梅の花、咲いた!

2011-02-27 | こころ


家の前の空き地に毎年咲く梅の花が、
今年も咲き始めました~




いつもより少し咲くのが遅いような気がします。
まだまだつぼみが多いので、
これからもっともっと見事に咲くと思います。





梅の花は、咲いたお花もかわいいけれど、
まんまるのつぼみがとってもかわいくて、好きです。






空に向かって枝を広げ、花を咲かせている姿を見ると
元気が出てきますね!!






甘い香りといっしょに、春を運んでくれます。







先日、新古車やさんで軽自動車を購入したのですが、
そのとき、そこに展示されてあった車の中には
私が希望する色の車がなく、
無理を言って、私がほしい色の車を探していただいていたのです。

新車ならまだしも、新古車ですので、そんなわがまま言っていいのかなぁとも思いましたが
せっかく高い買い物をするのだから、自分の気に入った色にしたい!と思い、
お願いしてみました。

車屋さんにとってそれがどれほどの労力なのかはわからないのですが、
わがままなお客さんだなぁと思ったかもしれませんが
でも、ちゃんと見つけていただいて、自分のほしい車を購入することができました。
ほんとにありがたく、とってもうれしかったです!

そのとき、何でもいいから書いてくださいね、と
はがきをいただいていたので、
『無理を言って、好きな色を探していただいてありがとうございました。感謝します。』
と書いて送っておきました。

そうしたら、さきほどその車屋さんの社長さんからお礼のお電話がかかってきました!
かなりびっくりしました!!!!!
社長さんには一度も会ったことありませんけど~~

もしかしたら、車を購入した人一人ひとりにお電話されているのかもしれませんが、
もしかしたら、私のはがきを読まれて、社長さん自らお電話くださったのかもしれないなぁとも思いました。

どちらにしても、ありがたく、
感謝の気持ちをちゃんと相手に伝えることで、
お互いをよい気持ちにすることができるのだなぁと思いました。




梅の花の写真を撮っていると、
飛行機雲が!!!

偶然の幸運ですね~~








今日のよかったこと

 車やさんの社長さんからの電話、びっくりしたけど、うれしいですね~
 今日は予定のない休日、いいですね~~~ のんびり~


           



自分のチカラを信じて

2011-02-24 | こころ
NZで大きな地震が起こりました。
まだ、行方がわからない方も大勢いるようです。

一刻も早い救出をお祈りいたします。

うちの大学の学生も数名NZに留学をしていましたが、
みな無事だったようです。

たまたま、本当に偶然にその場に居合わせる。

天災は防ぎようがないのですが、
運命って・・・・・、いったい。。と
考えてしまいます。



NZ、行ったことはないのですが、
やはり、古い建物が多いようですね。 

イギリスやフランスなどの古い町並みなどもすっごく素敵で
いつまでも変わらず歴史を感じる景色であってほしいと思いますが、
やはり、古い建物は耐震性の面から考えてもろいのでしょう。

こういう大きな地震を考えれば、
歴史の町並み保存よりも、強度の強い建物、ということが重視されるのかもしれません。



あと一ヶ月くらいで、卒業式になります。
卒業式にあわせて発行する印刷物に、卒業生へのお祝いメッセージを、と依頼され
少しだけ言葉を載せていただくことになりました。

自分が大学を卒業するときはどんな気持ちだっただろう?と
はるか昔を思い出しながら書かせていただきました。

社会に出ることは、わくわくした気持ち以上に不安な気持ちもあります。
でも、自分のチカラを信じて、
歩いていくしかないですよね!!

大丈夫!!!自分はできる!

そんな想いを短い文章に託しました。


もうすぐ新しい季節ですね。






今日のよかったこと

 ケースカンファレンス、勉強になりました~
 舟和の芋ようかん、おみやげにいただきました~


 

舞い降りた天使

2011-02-20 | こころ
久しぶりによいお天気の週末でした。

シーツも洗って、気持ちいい~~~



先日、『中居正広の金曜日のスマたちへ』という番組で
書道家の金澤翔子さんが紹介されていました。

途中から見ていたのですが、
翔子さんはダウン症ということで、
書道教室をされている翔子さんのおかあさんは、翔子さんに書道を教えながらも、
色々な苦労があったということです。

健常のお子さんを育てることも大変ですが、
ダウン症などの障がいのあるお子さんをお持ちのご家族は、
その子を育てる上での色々なご苦労や
将来についてなど、大変な思いをされて育てておられるのだと思います。

でも、翔子さんは、書に秀でた才能があり、
それはお母さんが教えたものかもしれませんが、
天性のものなのではないかなぁと思いました。



番組の中でお母さんも言われていましたが、
『風神雷神』の書を見たときは、まさに風神雷神が翔子さんに降りてきたような
そんな感覚があったそうです。

私は、翔子さんが、亡くなったお父さんのことを思いながら、
大きな樹木に抱きついて泣いている姿や、
じぃ~~~っと目を瞑って、手を大きく広げて風を感じている姿を見て、
もしかしたら、この人は、神様が私たちに大切なものを教えてくれるためにこの世に送られてきた
神様の使い、天使なんじゃないだろうか、
そんなことを思ってしまいました。


翔子さんの書は、多くの人に支持されているということですが、
その書の中に、見る人を感動させる何かがあるからなのだと思います。


人には色々な才能があって、それを開花させるのはもちろん自分自身の努力であったり
周りの人の助けがあったり、運も味方したり・・だと思いますが、
障がいをもってこの世に生を受けた人は、何か特殊なものをもって生まれてきた、
このおかあさんのように、その子の中にその何かを見つけてあげることができれば
すっごいことなんじゃないかなぁと思いました。


書のことはまったくわからない私ですが、
実際に翔子さんの書を見てみたい、
そこにある何かを感じてみたい、
そんな風に思いました。








今日のよかったこと

 よいお天気~~~洗濯物がきれいにかわきます~~
 美容院、誕生月特典のトリートメントのサービスありました~









新しい車、きました~

2011-02-16 | にっき
今日は、ぽかぽかとあたたかいお天気でした。
でも明日は、また雨とか・・・

寒くなったり、和らいだり、
なかなか落ち着かない季節ですね~~







先日の雪が降ったときに撮った私の車。

10年乗ってもうすぐ車検ということで、走りもかなり悪く、
さすがに新しく買い換えることにしました。

かなり派手な色ではありましたが、色も形もかなりお気に入りで
できればまた同じ形のがいいなぁと思っていましたが
もう生産されていないということで、残念ながらほかの車種にすることにしました。

最後の日は、『今までありがとね~』と車にお礼を言いました。
ほんと、大きな事故もなく(多少、知らないうちにこすったりしてしまってますが・・
ほんとにお世話になりました。
感謝感謝です!!

わたしといえば、『黄色い車』というイメージさえあったようです。
それほどインパクトのある車ですよね!!


 

で、今度の車は、これ!



先日、やっと私のところにやってきました!
この写真は、ダイハツのHPからお借りしたものです。ホイールとかが若干違いますが・・

やっぱり、角ばった形が好きなんだなぁと自分でも思いますが、
でも好きなんだから仕方ないですよね~~

色は、チョコレート色!!

スーパーの駐車場で見て、一目ぼれし、
この色指定でお願いしました!!


 

私は、通勤で毎日乗っているので、とっても愛着があります。
毎日使うものなので、やっぱり自分が気に入ったものがいいので
私にしては、少し奮発して買ってしまいました。

今までの黄色い車もとっても好きでしたが
新しい車って、なんだかココロうきうきしてきますね~~

たまたま先日は私の誕生日だったので、
思わぬ、豪華な誕生日プレゼントになりました!

縁あって、私のところにやってきてくれたこの車、
大事に長く乗らせてもらおうと思います。
これからもずぅ~~っとよろしく~~~~~!







今日のよかったこと

 かなりよい走り心地です!!ナビもついて、すご~~い!
 アップルパイ食べました~~おいしい~~


 



ある、ない

2011-02-13 | こころ
連休、終わってしまいましたね~
いかがお過ごしでしたか??

また雪が降りまして、今年はよく降りますね~

私は、用事ができて、東京に行ってきましたが、
めったに雪は降らない東京で、なんと!雪が降りまして、
寒い寒い・・・・

まぁ、すっごく珍しいという東京の雪に出会えて、よかった!ということで~~



私の好きな恒吉彩矢子さんのメルマガに、
「ある」「ない」の話、というのがありました。

一部、引用させていただきます。



人というのは、

「ある」に気づくといい気分になり
「ない」に気づくとイヤな気分になる、ということです。

お財布にお金が「ある」と、
自分は豊かさにつながっている気がして、いい気分がするけれど、
お金が「ない」と、
豊かさから切り離された気がして、喪失感と怖れを感じる。

また、友達が「いる」と思うと、つながりを感じて安心し、
友達とケンカをして離れそうになると、
つながりが切れる気がして、寂しさを感じる。




ほんとにそうですよね~~~

『ある』と『ない』
感じ方によって、大きな違いがありますよね~

でも、その感じ方は、きっと自分次第なのだと思います。
そう、あの、コップに入っている水をみて、
『まだ』と思うか、『もう』と思うかの違いに似ているように思います。

プラス、つながりということですよね。
人はやっぱり、だれかと、または何かと、つながっていたいんですよね。

自分のココロが安心できて、落ち着けるほうに感じることができれば
一番いいですよね~



執着をする人は、「ない」のほうに
強くフォーカスしている傾向があるので、
すでに持っているものを失うことを怖れ、
さらに、持っていないものを得るために固執する。

お金を出すことは失うことではない、と思っていると
誰かを応援するために、喜んで出資や投資ができ、
そしてそれが、やがて還ってくる。

そのとき還ってくるのは、
お金だけでなく、感謝や信頼がプラスされることもあるので、
ますます豊かになれる。

「出したらなくなる」と考えていると、
なくなることを怖れるので、執着をするけれど、
「出しても得るものがある」と、 循環やつながりを信じていたら、
「ない」を怖れることがないので、執着をすることもない。





すごいですよね~~

私も物事に執着することがあるのですが、
それはやっぱり、なくなるのが怖いからなんですよね。
なくなってしまって、つながりがなくなるのが怖いから
つい執着してしまうのかもしれません。

でも、手放してもちゃんと返ってくるんだと信じていれば
手放すことなんて、ちっとも怖いことではないんですよね~

これは、お金にも通じるし、人とのかかわりにも通じると思います。

自分を信じて、また相手を信じて
執着をなくし、『ある』にフォーカスしていくと
自分のココロが楽になるような気がします。
いかがでしょう~







今日のよかったこと

 雪の東京、寒かったけれど、有意義な時間をすごしました~
 ミスチルのチケット、キャンセル待ちでやっとGET~ラッキ~~






自分に対する甘さチェック

2011-02-09 | こころ
今週末は連休ですね~

あともう少し!がんばりましょう~~



自分に対する甘さチェックという診断がありました。

どうですか?
自分に甘いと思いますか??


私は自分に甘いですね~~
すぐに挫折したりするし、長続きしないし・・・・

自分に甘いところも必要だと思いますが、
程度はそれぞれありますよね~

自分を甘やかしていると、スキルアップなどの成長がしづらくなってしまうとか。。
自分に対する甘さ=“糖度”の高さをチェックしてみましょう!ということで、





さて質問です!


問1.恋人から「ワガママだ」と指摘されたことがある

問2.両親は自分に甘いと思う

問3.ダイエットが続かない

問4.すぐ愚痴を吐いてしまう

問5.学生時代、バイトをしてもあまり長続きしなかった

問6.欲しい物は、ちょっと無理をしてでも買ってしまう

問7.遅刻癖がある

問8.電車で座れないと、ストレスが溜まる

問9.たとえ自分が悪くても、自分からなかなか謝れない

問10.料理ができないので、外食派


いかがですか~?

私はとってもわがままですし、何かやろうと思っても長続きしないこともあります。
すぐに愚痴をはいてしまうし・・・
自分が悪いと思っても、意地を張ったりしてなかなか謝れないこともあります。。





さて結果は!!


あなたの糖度は…甘口ワイン級
自分にやや甘めなあなた。
糖度20度ほどの「甘口のワイン」級で、自分に厳しい人には「この人は自分に甘いな」と思われてしまうかもしれない。
とはいえ、無理して自分に厳しくするのは考えもの。
自分に優しくしていい時と、自分に厳しくしなければならない時…
この2つを見極めて、スイッチを切り替えるのがベスト。
これができれば、仕事も私生活も今以上に充実したものになるだろう。

なるほど~
そうですよね~甘いばかりでも厳しいばかりでもだめ。
二つを見極めて、上手に切り替えるのがいいんでしょうね~




ほかには、


あなたの糖度は…ハチミツ級
自分に激甘なあなた。
その糖度は80度と、もはや「ハチミツ」級。
仕事でミスをしても、つい人のせいにしてしまったり、「運が悪かった」で片付けてしまっているのでは?
そんな状態ではいつまで経っても成長できないので、自分を戒めることが大切。
ミスをしたら、「自分は何がいけなかったのか」を振り返り、
反省する機会を持とう。そうすれば、周りからの評価も上がるはず!

あなたの糖度は…ジャム級
自分に甘~いあなた。
その糖度は45度で、食品に例えるなら「ジャム」。
自分への甘さが控えめな「食パン」のような人とコンビを組むと、
仕事で良い成果を上げることができるものの、ひとりだとだらけしてしまいがち。
周りにいる“自分に厳しい人”を参考にして、自分自身を鍛える術を身につけよう。
まずは甘さと塩っ気がマッチした、「塩スイーツ」のような人になることを目標に!

あなたの糖度は…トマト級
自分に対して甘さ控えめ…むしろ辛口なあなた。
糖度5度ほどの「トマト」のようなあなたは、もう少し自分に甘くなった方がいいかもしれない。
“成長するために自分に厳しくする”といった心がけは大事だが、自分に鞭を打ってばかりいると、
かえって成長の速度が遅くなってしまう。
仕事でひと山越えた時や疲れを感じた時は、ごほうびとして自分を甘やかす時間を持とう。



ということです。

いかがでしたか??

どの程度にしても、やはり、ほどほどに甘く、ほどほどに辛く・・・がいいのでしょうね~
上手にバランスをとって、甘くなりすぎず、辛くなり過ぎないように
がんばりましょう~





今日のよかったこと

 仕事、さくさくはかどりました~
 課長面談終わりました~ちょっと苦手~








裏切るという行為

2011-02-06 | こころ
ここ数日、あたたかい日が続いていますね。
立春なので、なんとなく春めいてきたのでしょうか。

最近、新聞にも花粉情報が載っています。
今年もまた花粉の季節がきたんだなぁと憂鬱な気分になります。

今年は、例年よりも飛散量が多いそうなので、
私も含め、花粉症の方は気をつけましょうね~~



角界、大変なことになっていますね。

わたしは、相撲は見ませんけれども、
さすがに今回の件は・・・・

色々な背景や理由はあるのでしょうが、
スポーツの世界で絶対にあってはいけないことです。

日本の国技とも言える歴史ある相撲の世界、
ファンの方は、どんな気持ちでおられるでしょうか??

多くの人を裏切った行為、
自分のしたことを反省し、一日も早くよい方向に向かってほしいと思います。



人を裏切る行為というのは、ほんとうに怖いことですよね。

故意に人を裏切る行為に出る、というのは、
した人も、された人も、ココロに傷が残ることだと思います。

人は、最初は怖いと思っても、
慣れてしまうと、見つからなければいい、というような気持ちがでてきて、
だんだん慣れて、感覚が麻痺してくるのでしょうか。

私は、もし裏切られることがあっても仕方ないことだと思うしかないけれど、
裏切る人には絶対になりたくないなぁと思います。

人を傷つけること、悲しませることは、
人として絶対にしたくないですよね。

今回の事件、多くの人がその大切なことを考えるきっかけになればと思います。






今日のよかったこと

 出張も何とか無事終了~いろいろあったけどとりあえず終了~
 お布団干しました~久しぶりにふっかふかぁ~









1年間の振り返り。

2011-02-03 | こころ
いよいよ本格的な受験シーズンですね~
私の職場でも、入学試験が始まり、
試験監督をしていると、受験生の緊張がこちらにも伝わってきます。

みんなに早く希望の春が来ますように・・・



そろそろ年度末ということで、1年間の振り返りと次年度への準備の季節です。

人事課に異動調書を出したり、課長に1年間の目標達成シートのようなものをだしたり。

そのときは長いように感じても、振り返ってみると1年間って本当にあっという間ですね。
私の所属する職場も、メンバーが変わって、
4月当初はどうなるかなぁと思っていましたが、なんとかなるものなんですね~。


でも、なんとかなるっていうのは、やっぱりいろんな人に助けてもらってるからなんでしょうね。
自分のチカラだけでは、とっても回っていきません。

どうしようって自分が困ったとき、なきそうなくらい不安になったとき、
そのときそのときで、ちゃんと自分に必要な人が現れて、そして知らず知らずに助けてもらって
物事がちゃんと成し遂げられているんだなぁと思いました。

そんなふうに人は、目に見えない誰かにちゃんと見守られているのだろうなぁと思います。
ありがたいことだなぁと思います。

こんな風に言うと、すっごくよい人みたいに思われるかもしれませんが、
私も、いつもいつも感謝の気持ちを抱いて仕事をしたり、生活したりしているわけではありません。

でも、こんな風に感じたときは、ちゃんと自分の気持ちに素直になって
感謝の気持ちを思い出させてくれたことに感謝し、
その気持ちをコトバであれ、コウドウであれ、表現していけたらと思います。

思うだけでは、相手に、周りに通じないですもんね。

もう少しで、年度変わり。
こういう節目の季節に、いろんなことを振り返ってみるのも大事ですよね。







今日のよかったこと

 今日から入試の出張、島根県の浜田市に行ってきます~
 穏やかなあたたかいお天気~~~