ちょっとひと休み～

5月もあっという間に終わり。
もう6月になります！！！今年も5カ月過ぎたってこと？！
早いですね～～

今日は、とってもよいお天気の日曜日でした。
近くの小学校では、今日は運動会だったみたいです。

梅雨の前のつかの間の穏やかなお天気、
今日は冬物を片づけて洗濯したり、
半そでなどを出して、衣替えをしました。





こんな穏やかな日に、先日お取り寄せしたおいものデザートが届きました、
おいものケーキ、かなり美味～～～角切りのおいもがザクザクとのっています。

切るとこんな感じです。

ゆっくりとお茶しながら、録画していたドラマを見たり。。
まったりと過ごしてしまいました。。

こういう時間を至福のとき、っていうのかなぁ～なんて思いながら。



仕事でいろいろあって。。。。
悩んだり、凹んだり。。
気持ばかり焦って、全然先に進まなくって。。。

いろんな人に、愚痴もこぼしてしまいました。。。
そして、また自己嫌悪。。

でも、こんな気に入りの時間を過ごすと
またがんばろう！！って気持ちになりますね。。

悩んでも仕方がない、焦っても仕方がない、なるようになるさ！って、
そう思うことができるようになります、
ね？

こんなときは、きっと神様がココロのお休みをくれるんですよね。
ちょっと一息入れなさい。って。。

だから、こんなおいしいケーキがやってきてくれたんですよね～

生きていれば、いろいろあります。
焦らず、ちょっと一休み、ティータイムはいかがですか？？

明日からまた頑張るために。。



これは以前お取り寄せした手作りお菓子。
作られた方の気持ちが感じられるあったかい味のお菓子たちでした～～～
うふっ。。たまにはこんな贅沢もいいですよね～









今日のよかったこと

　お洗濯日和～～～～シーツもきれいに～ふんわり～
　お花の植え替え、ビオラからベゴニアにバトンタッチ～



　

純粋なひとこと

あたたかくなったり、寒くなったり、ほんとに今年のお天気は変？

やっと先日コタツを片付けました。
こんなに長くだしていたことはないかも。。



私の好きな恒吉彩矢子さんのメルマガに紹介されていました。
わたしもいいなぁ、と思ったので紹介しますね。

手帳の高橋書店さんが、手帳大賞というのをされているそうです。
その名言格言部門での受賞作品です。

現在中1の子どもさんが5歳の時のこと、
何度注意してもいたずらばかりするので、父親が怒り、
「口で何べん言っても、たたいてもわからんのなら、
お父さんは一体どうすればいいんか！？」というと、
息子さんは涙をぽろぽろ流しながら一言。

「許せばいい」

といったそうです。



すごいですよね！！！！！
まさにその通りです！

怒ってもたたいてもどうなるものでもありません。

ただ、許せばいいんですよね。。

子どもって、ほんとうにすごいです。
おとなもかつては子どもだったのに、年を重ねるにつれて、
こんな簡単なことも忘れてしまうんですよね。

子どもって本当に純粋で、教えられることが多いですね～



もうひとつ、
6才の息子さんがキッチンでおかあさんのお手伝いをしている時のこと。
お父さんが息子さんのノートを見て
「勉強が進んでないじゃないか。ちゃんと勉強しないと人の上に立てないぞ！」
と言うと。。。

「これ (手伝い) が勉強！僕は人の隣に立ちたいもん」

と息子さんが言ったそうです。

このセリフもすごいですよね～～

人の隣に立つことは、人に寄り添い、その人の目線で物事を見て、
人の立場にたって考える、ということ。

それは、人の上にたつことよりも、
ずっと大切で、ずっと難しいことかもしれません。

すごいなぁ～と思いました。

『許せばいい』『人の隣に立つ』

おとなも子どもも、こういう気持ちを忘れてはいけないなぁと思いました。






今日のよかったこと

　久しぶりに、お好み焼き食べました～
　健康診断～1年に1度のバリウム・・・終了～

感謝の気持ち

雨の週末です。
のんびりしたいときは、こんな雨の日もいいですね～



わたしは、『ありがたいなぁ』『感謝します』という気持ち、が
人にとって一番大切なものだといつも思っています。

それは、ほんとうに、その人のココロからのメッセージで。
うまくいえませんが、
ココロが本当にそう感じるから、思わず口に出てしまうメッセージで。。

記事の中にもよく書いていますが、
いつどんなときも感謝の気持ち、
周りの人に助けてもらいながら日々生きているのだということを忘れてはいけないなぁと思っています。
でも、ココロに余裕がないときは、そういう感謝の気持ちをなくしてしまうこともあるんですね。

先日、職場の人にココロ無い言葉を言ってしまって、本当に反省しています。

『・・・してあげている』とか、『・・・・してあげなければ』という気持ちが出るというのは
やはり、上から目線と言うか、『（いやいや）自分がしてあげている』、
『（ほんとうはやりたくないのだけど）させられている』、
というような気持ちから出る態度ですよね。。。

一度口から出た言葉は、口に戻すことはできず・・・
まず、そういう気持ちにならないようにすること、
もし、そういう気持ちがわいてきても、言葉に発しないようにする！こと、
注意しようと思いました。

そういう気持ちにならないように・・というのは、
やはりいつも感謝の気持ちを忘れずにいること・・なのだと思います。。
そうすればきっと大丈夫！



『女ゴコロ研究所』に、こんな記事がありました。

『この言葉で『一喜一憂！』効いた一言』、
上司に言われた忘れらないグッときた一言、同僚に言われてグラッときた一言、
部下に言われてむかついた一言・・などなど、ありますよね～～

仕事でミスをしたときや行き詰ったときに上司がかけてくれた言葉や、
頼まれた仕事を早めに処理したときなどに言われた、何気ない一言、
逆にありえない言葉で傷つけられたということもありますよね。

きっとだれにでもあると思います。

その、『効いた一言』が、今もずっとがんばる勇気になっている人もいますよね！！

何度も書いたことがありますが、私は、
『今できることを精一杯頑張る！』
ですね～

友達からもらったこの言葉に、この言葉に何度助けられたことでしょう～

言葉って、本当にすごいものだと思います。

言葉には、『言霊』があるといいますもんね。
発せられた言葉には、その人のココロがしっかり伝わってしまいます。

すごいなぁと感じたら、ちゃんと言葉でうれしい言葉を伝えたり、
ちょっとここは・・と思ったら、傷つけないように、でもちゃんと言いたいことを伝える（ちょっと難しいけれど・・）
相手を思って発した言葉は、きっと相手に届くはず！

発した言葉によって人を傷つけることがないように、
自分も傷つくことがないように、
人にも自分にも優しい言葉を使いたいですね。。



おまけ。。

『素直になれなくて』の中で感動したせりふとシーン。。

『ハルの気持ちを抱きしめてあげる』
と言って、ピーちがハルを抱きしめていたところ。

『ハルの居場所あけとく・・』と言って、『ガンバレ』とメールしたナカジ。。




今日のステキな言葉

　
　　未来を変えるためには
　　いまを変えればいい。

　　今の連続が
　　未来になっていくから。




今日のよかったこと

　のんびりした休日～～～ドラマ満喫～～～
　久しぶりにおいしいパン屋さんの焼きたてパンＧＥＴ～


　　

いちごのはな、いちごの実

いちごの花が咲きました。




小さないちごの実が見えます。




色づき前の白いいちご。



少し色づき始めました。



赤く色づきました！


こんな風に観察していると、日々変わってきておもしろいですよね。


特に肥料もあげていないし、冬の間はほったらかしてしまっているのに、
ちゃぁ～～んと春になったら花を咲かせ、実をつけてくれる、
すごいなぁ～～～と思います。

こんな小さな日常が、『幸せ』な日常なのだと思います。

感謝、感謝～～





今日のステキな言葉

　
なんでもうまくいく人は、
小さなラッキーをとても大切に味わっています。





今日のよかったこと

　さくさくと仕事がはかどりました～～
　生チョコ、おみやげにいただきました～

ココロに余裕がないときは。

ワイルドストロベリーの小さなお花が咲いていました。

先日、ＴＶ番組で、幸せを呼ぶおまじない、というか、お人形が紹介されていましたが
このワイルドストロベリーも、幸せを呼ぶということで
数年前に思わず買ってしまいました。
水やりを忘れ、何度か枯れそうになりましたが
何とか無事に、花をつけ、今も可愛い実をつけてくれています。

おまじないグッズ好きの私は、おまじないのお人形にもとっても興味があります。



一日のうち、誰とも係わらずに生活することはできませんよね。
おうちであれば家族とか、
職場であれば、一緒に働いている人。
毎日、何かしら誰かと係わって生きています。

職場でも、限られた人としか接していないにもかかわらず
本当にいろんな人がいるなぁと改めて思ってしまう今日この頃です。

同じものを見ても、同じことを聞いても、
感じ方はさまざまで。。
そして、そのどれもが間違っているということはなく、
どれもがその人にとっては正しいことなんですよね～～

自分の考えや意見を持つことは大切なことですが、
それぞれの人の考えもきちんと聞いて、受け止めてあげなければ。。
自分の尺度だけで測ってはいけないこと、たくさんありますよね。



最近は、仕事が忙しく、ココロに余裕のない日が続いています。
ついつい、周りの人にあたってしまって、ココロ無い言葉を発してしまったり。。
一度発した言葉は、もう戻すことはできないし、
取り返しのつかないことを招く場合もありますよね。。

反省することしきりです。。

どんなことであっても、その人にはその人なりの考えがあって
その考えは、尊重してあげないといけないなぁと思います。
そう考えるには、ちゃんと理由があるのだから。。

最近、ココロに余裕がないので、不平や不満・愚痴も言ってしまいます。
そういうときは、感謝の心も忘れがちになってしまいます。

どんなときでも、一人ではなく、一人だけで頑張ってるなんて思い上がりは捨てて、
周りの人に助けてもらいながら生活しているのだということを
忘れないでいなければ。。



負けず嫌いな性格なので、『できません』は言いたくはなかったのですが、
一人だけでがんばっても、ミスをしたり、または体を壊したりしては
余計に周りに迷惑がかかってしまいます。

そうなる前に、『このままでは、できそうにありません。助けてください』
と上司にお願いし、人を増やしてもらうことにしました。。

自分の評価が下がっても、ダメなやつだと思われても、
やっぱり、やるべきことはきちんとできる状況にしなければ。
期限に間に合わなくなってしまったり、倒れてからでは遅いので。。

助けを求めることも、ひとつの勇気だと、自分にいいように思うことにします。。


助けてくれる人たちに感謝して、
忙しいときこそ、『ありがとう』を忘れないようにしなければ！！





今日のステキな言葉

　相手との距離を縮めたいから あゆみよるのも良し。
　歩み寄りに つかれたから 　あきらめるも良し。
　どちらが正しいということはない。

　あなたが選んだ方が　あなたが選ぶべき道。





今日のよかったこと

　『素直になれなくて』見ました～今一番好きなドラマ～
　お顔エステ～～～～うとうと～～

私は私のスピードで。。

連休も終わり、またいつもの忙しい毎日です。

あっという間に時間が過ぎていき、
たまに一人残って残業していると、
何のために一生懸命働いてるのかなぁ～と思うこともあります。

一緒の勉強した仲間の近況を耳にすると、
わぁ～がんばってるんだなぁ～、すごいなぁ～と思う反面、
最近まったく勉強していない私は、
『私は、どうなんだろう・・・』とつい比べてみたり。。

でも！！
私は私のスピードで。。

一人ひとり歩く早さが違うように、
自分のペースで歩けばいいんだ！と、また思いなおす・・
そんな今日このごろです。。



『勝つまで戦う 渡邉美樹の超常思考』 　渡邉 美樹 (著) を読みました。

ご存知、ワタミの社長さんです。
ＴＶでみる渡邊さんはとっても熱血漢あふれる方で、
タイトルもかなりすごいタイトルですが
この本も、まさにその熱血を感じさせる内容です。

あらゆる面で、すべてに一生懸命に取り組んでいて、
その姿勢には本当に学ぶことが多く。。

心の留まった箇所を引用させていただくと・・・



あなたは、何のために生きていますか。
人生にどんな価値を求めていますか。
この問いかけに対してピンと来ない人、
答えが思い浮かばない人も少なくないかもしれない。

人間が手にできるものは、すべて不確かなもの
形ある物も必ずいつかは失われる
不動のもの、永遠なものはどこにもなく、
ただひとつ、死だけが確か。
誰もが必ず迎える、人生の最期の地点。
未来の一点に確かな死を想定し、そこから現在まで遡ってみることで
自分がどんな人生を生きたいのか、思い描くことができるのではないか。
残された人生が仮にこれくらいだろうと逆算してみると
いまを『こう生きる』と言う姿も明瞭になってくるのではないでしょうか。





毎日をばたばたと慌ただしく過ごしていると、
何のために・・とか、価値とか・・なかなか思い至らないけれど
渡邊さんが言われるように、
どんな人にも必ず訪れる死から逆算して、
どんな人生だったら、自分が最期を迎えるときに、
いい人生だったなぁと思えるのだろうか、と考え、
だったら、今何をすればいいのか・・
そんな風に考えると、もしかしたら答えが見えてくるのかなぁと思いました。



さっき見ていたＴＶ番組で、余命1年と宣告された方が
ライブを開くために懸命に生きておられる様子が映し出されていました。

もし、自分が余命を宣告されたら、冷静ではいられないし、
やるべきこともみつけられず、ただただ嘆いているだけなのではないかと思います。

一生懸命、自分と戦っている彼女は、
本当に強く、そしてすばらしいと思いました。

自分がもし、余命を宣告されたら、
いったい何を思い浮かび、何をすることを選択するのでしょう。

実際にはやはり考えることが難しいのですが、
こんな風に、自分と戦い、必死で生き、
自分が生きることで周りの人を勇気付けている人を見ると
健康で、やろうと思えば何でもできる自分は、生きているだけで幸せで、
そして、生きていることは本当にぜいたくなことで・・・
時間をもっともっと大事にしなければ！と思いました。



渡邊さんが言われていることを最後に紹介しますね。

現在の自分の能力の121%に目標を設定する。
あなたが置かれている環境はすべて『前提』であると思いなさい。
自分が『浮いて』いなければ自分から仕事を『追う』ことはできない。
人間は群れて成長するのではなく、『孤独』によって成長していく。
夢を叶える秘訣は、ワクワクする未来のイメージをフルカラーでリアルに脳裏に描くこと。


ココロに触れるものが少しでもあったらうれしいです。





今日のよかったこと

　バスの中で落としてしまったネックレス、無事に手元に戻りました～
　勇気を出してHelp！自分に正直になりました～


　

幸せを呼ぶことば

今日は母の日でしたね。

スーパーなどでは、カーネーションの花がたくさんありました。

わたしも、母にお花を贈りました。
他にも何か・・と考えましたが思い浮かばず、結局お花だけです。

元気で、心配をかけずに・・が一番親孝行かなぁと、自分のいいように考えています。



メルマガに、幸せの「さしすせそ」という言葉が紹介されていました。

調味料の『さしすせそ』はわかりますが、幸せの『さしすせそ』・・

一流の人が無意識に使っていて、
発するだけで運が向いてくるという不思議な言葉だそうです。

引用しますね。



「さ」は「最高だね」。

一流の人ほど、率直に人を褒めることを惜しまない。

「し」は「幸せだね」。

与えられた現状に感謝の気持ちを持って、幸せだと感謝する。

「す」は「すてきだね」。

心からの褒め言葉。
褒め言葉を出し惜しみしないことは、
相手を喜ばせ、さらにエネルギーを上げる大事なポイントだそうです。

「せ」は「世界一だね」。

つきあっている相手を「世界一」だと思って、実際に口にすれば、
相手も自分も最高に幸せになることができる。

「そ」は「そうだね」。

トップに立つ人ほど、他の人を受け入れる姿勢を持ってて、
「そうですね、それはいいですね」と受け入れられれば、
こちらも相手の意見を受け入れたくなりますよね。

「最高だね」「幸せだね」「すてきだね」「世界一だね」「そうだね」…。

幸せの『さしすせそ』
なるほど！



ほかにも、「すごい」「すてき」「すばらしい！」の「３Ｓ」があるそうですが、
これらの言葉に共通しているのは、
言われるのも言うのも、ちょっとこそばゆい感じに恥ずかしいけれど、
でもとってもうれしく、顔がほころんできそうな・・そんな感じですよね！

言葉には、言霊というのがあるといわれます。
自分の発した言葉は、必ず自分に返ってきます。

自分にも人にも優しい言葉、元気が出る言葉を発していきたいですよね。


まずは、今日、
『おかあさん、ありがとう～～』
ですね！！

感謝の気持ちも、幸せを呼ぶ大切な言葉です！！！






今日のよかったこと

　美容院でカラーリング～～、気持ちいいですね～～
　窓からのさわやかな風、揺れるカーテン、好きな季節～～



　

はな便り～ハナミズキ

連休、いかがお過ごしですか？

5日間も休める～～と思っていたのに、もうあと1日になってしまいました・・
お休みって、本当にあっという間ですね～

家の近所のおうちや、街路樹などで、ハナミズキの花が満開です～

華やかな大輪で、花数も多く、
とっても好き花です。。


　

　　

　

空に向かって、大きく花開いて、
見ているだけで、元気になりますね！




　

　　

　

　　

　


忙しい日々があるからこそ、
こうしたのんびりした休日をありがたいなぁと感じることができるんですよね～

ＧＷが終わると、また忙しい日常に戻ります。
あと少し、貴重なお休みを楽しみます～～～








今日のよかったこと

　快晴～冬の毛布を洗濯～～おひさまの香り～～～
　ドラマを見ながら、うとうと・・・風がココチいい～～


　

捨てられなかったもの・・

ＧＷですね～、いかがお過ごしですか？？

私は、5日間お休みです。
やっぱり、お休みはうれしい～～～

せっかくのお休み、いつもはなかなかできそうでできない片づけをすることにしました。

押入れの中や下駄箱の中にある、
長い間使っていなかった服や靴を思い切って捨てることにしました。

もしかして、まだ着る機会があるかも・・・と思い、なかなか捨てられなくって。。
もったいない、もったいない、って思ってしまって。。

でも、2年くらい着なければ、もう着ることはないんですよね～
思い切って捨てなければ、物が増えるばかりで、
だんだんと新しいものが入る余地がなくなります。

袋に3袋くらい捨てました。
もったいないと思って溜めていると、いつまでたっても片付きません。
思い切って捨てて、すっきりと片付きました。。



でも、捨てられなかったものがやっぱりあります。

今は使っていない、古いパソコン。
これも捨てようと思ったのですが、念のため中を開いてみると・・・・
写真やメールや・・・

読み返してみると、そのころのことが思い浮かんできて・・・・

タイムカプセルみたいで・・・
結局、その古いパソコンを捨てることができませんでした。

思い出って自分のココロにあるから、モノは捨ててもいいのかもしれませんが、
でも、思い入れがあるものは、なかなか捨てられないものですね。。

結局今回捨てられなかったもの・・・
古いパソコン、中学校の修学旅行に持っていった旅行かばん、小さいときに使っていたいす・・・

ん～～～～、またいつか。。。。


せっかくのＧＷです、有意義にお過ごしくださいね～～




今日のステキな言葉

人生は1回きり
時間は24時間
これだけは、みんな一緒
とことん使わなかったらもったいない




今日のよかったこと

　片付けすっきり～～
　『我が家の歴史』見ました、よかった～