新しい春、です。

彼岸も過ぎたのに、今朝は雪がちらついていました。
今年は、春はまだ先かしら？と思っていたら、
庭のさくらんぼの実のなる桜が咲いていました。

新しい春が、すぐそこまで来てるんですね。



『冬のサクラ』というドラマを見ていました。
先日最終回でした。

病気で余命わずかの女性が、サクラの花を見ることを自分の生きる希望にして
日々病気と闘う、
そして、その彼女をひたむきな愛で支える彼。

ＳＭＡＰの草薙さんと今井美樹さんが、そのひたむきな彼と彼女を演じていましたが
すごく純粋で、せつなくて、最終回は涙がとまりませんでした。

彼女は、サクラが咲くまでは生きられないくらいの状況でしたが、
サクラを見ることを生きる希望にしていたので、
彼は、まだ硬いサクラのつぼみの写真を毎日撮って、
このサクラを一緒に見よう、と、彼女に勇気と希望を与えていました。

人によって、どんなものが支えになるのかわからないけれど、
野に咲く小さい花にだって、人を勇気付けるチカラがあるのだと思いました。




これも庭に咲いていました。
小さいピンクの花が、枝いっぱいにつぼみをつけています。












甘い香りの白いじんちょうげ。









黄色い水仙、白い水仙、
こちらもとてもいい香りがしています。






そして、春は近いと感じさせてくれる、カラフルなパンジー。








庭に咲くキンモクセイの新芽。
新しい命です。

悲しいことも、つらいこと、いっぱいあると思いますが、
新しい春は、必ず来ます！











今日のよかったこと

　今日はお日様さまが出て、昨日よりはあたたかかったぁ～
　満車の駐車場、ひとつだけすぐに空きました、ラッキー～

今、わたしにできること

3月ももうすぐ終わり。

もうすぐ新しい年度がはじまりますが、
今年は、色々なことがいつもとは違ってきますよね。


人の命を奪い、生活を一変させ、経済状況にまで大きな影響を及ぼす、
自然の怖さを思い知らされました。

地震の被害もまだ続いている中、
計画停電や水の問題。

どうか一日も早く元の生活に戻りますように。。



地震の日からTV番組もかなり自粛で、
最近やっと通常の番組に戻りつつありますが
ＣＭもほとんどＡＣのＣＭばかりでした。

広告を出している各企業も、ＣＭを自粛していたのでしょうね。

今、ＡＣのＣＭで、

『今、わたしにできること。』とうのがあります。


一人ひとりが、今、自分にできることを考えて、
小さなことでもいいので、実践していきたいですよね。

無駄な電気は使わないように、コンセントを切ったり、
無駄なメールや電話はしない。
また、余計なものは買わない。
買いだめはしない。。

一人ひとりの意識が、『みんなでやれば、大きな力に。』ですよね。


無理せず、できることから始めましょう～






今日のよかったこと

　説明会、順調に進んでいます～
　チョコレートのお土産いただきました～



　　　

明日に向かって・・

震災から10日以上経ちました。

まだまだ大勢の方が避難所で生活されています。
行方不明の方も大勢いらっしゃいます。

ＴＶで何度も映し出される瓦礫とかした街や
その瓦礫の中を行方不明の家族を捜し歩く姿や
自分の家のあたりで、思い出のものを捜し歩く姿は
本当にココロ打たれます。



そんな中、希望の光もたくさん見えてきています。

日本全国いろんなところで行われている募金、義援金の活動、
あたたかいメッセージ、
救援物資の寄付や、救援物資の配送。

そして、非難生活をされている方自ら簡易トイレを作ったり、
炊き出しをしたり・・
仮設住宅の建設がはじまったり。。

そして10日ぶりに救出されたおばあさんとお孫さん。。

悲しみはまだまだ癒えないにしても、今度は少しずつ、
悲しみから明るいほうへと向いて歩き始めているように思います。

人は強い、
これまでも、戦争や、天災、
広島の原爆や神戸の震災や・・・もう復興は難しいだろうといわれても
ちゃんと立ち上がって、復興している。。

人は、強い、
一人ではなく、みんなで助け合って生きているからなのだと思います。



先日、私の大学で卒業式がありました。

卒業式の日も、学生たちの手で義援金募金が集められ、
多くの方の善意をいただくことができました。

関東の大学では、卒業式が取りやめになった大学もたくさんある中、
こうして無事に卒業式が迎えられたこと、
そしてその影には、お父さんやお母さん、先生や友達、多くの人の支えがあったことを
忘れないでほしいと思います。

卒業生も、そして、震災にあわれた方も
明日に向かって、前を向いて・・・

一歩一歩歩き始めてください。

一歩一歩のその歩みが、大きな明日につながると信じています。







今日のよかったこと

　お彼岸、墓参り、雨の墓参りもいいかも～
　お彼岸といえば、おはぎ！ぼたもち～～

どうか、がんばって！

東北地方太平洋沖地震から数日が経とうとしていますが、
どんどん被害の大きさが映し出され
まるでこの世のものとは思えないような光景に胸が痛みます。

わたしたちにいったい何ができるのだろうか、
被災にあわれた方だけではなく、
私たち一人ひとりが考えなければいけないのではないでしょうか。

毎日被災地の様子をTVで見ることができます。

崩壊した家の瓦礫の山の中で立ち尽くす人、
家族を亡くされた方が、せめてアルバムを、と探している姿。



でも、そんな中にも、涙が出るような光景もあって、
何日ぶりかで、偶然、壊れた家の前で再会し、抱き合って無事を喜ぶ家族、
また、ネットでも話題になっていますが、
3日ぶりに半壊の自宅から救助された80歳は超えているであろうおじいさんが、
テレビカメラに向かって笑顔で一言、
「再建しましょう」 と言われたとか。

その生命力もさることながら、
その前向きな力強さにもココロ打たれます。

小さな女の子が、いまだ家族も見つからず、避難所生活の中、
『今まですごく幸せだったんだということがよくわかりました。』と言っている様子は
本当にけなげで、
『どうか、がんばって！』と叫びたくなります。



地震の被害に加え、原発の心配もあります。
福島の友達は、家にいることを余儀なくされている地域で、
職場にも行くことができず、
スーパーとかも開いていないので食料もなくなりそうだし、
ガソリンも買えず、自転車で給水に行っているそうです。

関東地方では、買占めも起こっているそうです。

物資が少なくなっている状況では、それもわからなくはありませんが、
買占めがさらに物資を少なくさせています。



どうか、みんなのために、自分たちができることから始めましょう。
何ができるかわからないけれど、
節電をしたり、買い控えをしたり・・
ほんの少しでもいいから募金をしたり・・

一人ひとりが、できることをしてみましょう。
そして、祈る。

きっとそれが、大きな力になると思います。

いろんな方からの義援金やメッセージが届けられているそうです。
引用させていただきます。

読んでいて、ココロ打たれます。

わたしも、そしてみなさんもきっと同じ気持ちだと思います。




Mr.Childrenの桜井 和寿さんのメッセージ

適切な言葉は探せないとしても
言葉が力を持たないとしても、
それでも
ただただあなたを心配しているのだと、
アタフタと　ハラハラと
毎日あなたの無事を願っているのだと
そのことを記しておきますね。
そしてそれはきっと日本中みんなが同じだということも。。。
　
何もかも奪われた状況の中。
先の見えない暗闇の中。
それでも心の中に歌があって、
その歌があなたを励ましたり、元気づけたり、
気分転換になったりしてたらいいなぁ。。って
そんなイメージを持つことで
ミュージシャンとしての自分は救われています。
　
とにかく無事でいてください。



DREAMS COME TRUEの吉田美和さんのメッセージ

『ここにいるからね。』

今起こっていることに対して　自分たちが出来ること
必死でやりながら

ここにいるからね。

つよいこころで　いるからね。

寄りかかっていいからね。
頼っていいからね。

ここにいるからね。



DREAMS COME TRUEの中村正人さんのメッセージ


『頑張れ！踏ん張れ！負けるな！』

まだ今も助けを待ってるあなたも。

大切なひとを探すあなたも。

大切なひとを待つあなたも。

大切なひとを失ったあなたも。

救助するあなたも。

今は後方支援しかできない僕らも。

頑張れ！頑張れ！頑張れ！

踏ん張れ！踏ん張れ！踏ん張れ！

負けるな！負けるな！負けるな！





今日のよかったこと

　職場の義援金、少しずつ集まっています～
　喜びの再会、よかったですね～～

どうかココロ強くして。。

大きな地震が起こってしまいました。

観測史上最大のマグニチュード９．０！


本当に恐ろしいことです。
テレビに映し出される映像を見て、
家が流されていたり、壊滅状態の街を見ると、
人は、自然のチカラには無力なのだということを思い知らされます。


壊滅状態の家や街、
そして避難所での生活を余儀なくされると、
どうやってこれから生活したらいいのだろうかと、
明日への不安でいっぱいだと思います。

でも、どうかココロ強くして、
この困難を乗り切っていただきたいと思います。



福島にいる友達と連絡が取れず、心配していましたが
さきほどやっとブログが更新されていて、無事だとわかりました。

命に別状はないということで、ほっと一安心しました。
でも、水道やガスがとまっているらしく、
まだまだ大変な状況のようです。

でも、これだけの被害の中、命があって本当によかったと思います。



毎日が何もなく過ぎていくことに不満を覚えることもありましたが、
何もない毎日が、どんなに有難いことかということに気づかされます。

この何もない毎日に感謝しなければと思います。


皆様に心よりお見舞い申しげます。
そして、一日も早く復旧することをお祈りいたします。




募金・義援金情報がありましたので、貼り付けさせていただきます。

何か自分にできることはないだろうか、
でも何ができるだろう、とお思いの方は、
こういう方法もあるかなぁと思います。

一人ひとりの気持ちが集まって、大きなチカラになります。

地震で被災された方が、少しでも元気になるように
お祈りいたします。


《グルーポン》
　
《Yahoo！基金》

《楽天》





　

自分を変えると未来が変わる

寒さがぶりかえしましたね。
すんなりと春にはならないんですよね～

ここ数日、花粉がたくさん飛び始めたのか、
本格的に花粉症の症状がでてきています。

目はかゆいし、くしゃみはでるし・・・

花粉症の方、これからが本番です！
何とか乗り切りましょう！！！




「人生で変えられないものが２つある。他人と過去である。
　そして変えられるものも２つある。自分と未来である」


よく言われているので、耳にされたこともあるかと思います。

先日、メルマガにも書いてあって、
確かにそうだなぁ、と思いました。

他人と過去は変えられないけれど、
自分と未来は変えられる。

すべての人が、自分の思うような人ではないし、
すごく理解できる人もいれば、
どうやっても理解できない人もいる。

だからといって、相手を変えようとしても、それは無理なんですよね～
相手を変えたいと思うのなら、
まず自分が変わることですよね。

自分を変えれば、他人の捉えかたが変わるので、
最終的には、他人が変わる、ということにもなります。

そして、過去は過ぎ去ったことだから、やっぱり変えることはできないけれど
でも、自分が変わることで、過去の捉えかたも変り、
結果として過去まで変わったりするんですよね。



そして、変えられるものにエネルギーと時間を注いで、
変えられないものは、受け入れる。
そうすると、きっと穏やかで幸せな気持ちになれますよね！

すごいことですよね！！

自分が変わることで、
他人や過去にも影響を及ぼすことができるんですから！

だから、まずは、自分を変える！
なりたい自分に少しでも近づけるように！！！！！

がんばろう～！


鼻水が止まらないので、今日はこの辺で。
花粉症体質も、変えられないかなぁ？





今日のよかったこと

　京都つながり～京都土産の八ツ橋いただきました～
　気になってた仕事が、ひとつずつ片付きました～～



　

京都出張いきました～

ここはどこでしょう～？




正解は、京都の西本願寺！！



出張で、京都に行ってきました！

今回は研修のみでどこにも行かなかったので、
ホテルの近くにあった、西本願寺だけ、帰り道に撮りました。



今回の出張は、自分の業務に直接かかわる内容だったので
とても興味がありました。

この研修は、100人以上の方が、全国から集まって、ホテルで行われました。
講演会のあと、10名程度のグループに別れ、討議を行いましたが、
どこの大学も同じような悩みを抱えていらっしゃるんだなぁということもよくわかり、
色々と情報交換もできて、大変有意義な研修でした。

みなさん本当に一生懸命真摯に取り組んでおられます。
自分ももっとがんばらねば！と
モチベーションもあがりますね！

ほかの課の課長さんと一緒に行きましたが、
ほとんど話したことがなかったので、少しお話しすることもでき、
とてもよい機会をいただいたなぁと思います。



研修が終わってすぐに帰ったので
せっかく京都まで行ったのですが、どこも行かず。

ホテルの中に飾ってあった、御所車と、そしてホテルのお庭です。
京都らしくて、素敵ですよね～









おみやげの京菓子。
繊細でかわいくって、とっても京都らしいですよね～～






今日のよかったこと

　雨の日曜日、大型ショッピングセンターに行きました～
　お好み焼き、久しぶりに食べました～～



　

アファメーション

もう３月ですね！
今年も２ヶ月が過ぎてしまいました、早い！！

あたたかくなって、花粉も飛んでき始めました。
私は花粉症なので、この季節は要注意です！



久しぶりに本の紹介です。

『頑張るのをやめると、豊かさはやってくる』 アラン・コーエン (著) , 本田 健 (翻訳)。

なんとなく惹かれるタイトルですが、
読んでいくと、すごくわかりやすく、
うんうん、とうなずけるようなことがたくさん書かれていました。

章の最後には、質問とアファメーションが書かれてあって、
その質問を読んで、答えを考えていると、なんとなく自分の答えを導いてくれるような、
そんな質問なのです。

よく言われるように、まさに、
『答えは自分の中にある』ということですよね。

迷ったり、悩んだりして、誰かに救いを求めたくなるときがありますが
最終的な答えは、自分にしかわからない、
誰しも自分の中にちゃんと答えを持っているんですよね。



アファメーションというのは、自分を勇気付ける呪文のような感じですが、
それを唱えると、 元気が出るコトバですよね。

『すべてのことに感謝します。足りないものはありません。』

『すでにじゅうぶんにある』


なりたい自分、こうなったらいいと思うことを、
すでに叶ったという前提でコトバを繰り返すと
本当に叶うそうですよ！！



頑張らないで豊かさを引き寄せるコツは９つの原則だそうです。
９つの基本原則の『豊かさを享受する鍵』と、それを『思い出すための一言』が載っていましたので
引用させていただきます。
ぜひ、参考にしてみてくださいね！



豊かさは自然のものだ。⇒いつでもじゅうぶんにある

受け入れる準備のあるものは、すべて人生が与えてくれる。⇒
準備ができたものは手に入る

元気になることをしよう⇒情熱は報われる

気楽にやろう。必死の努力はいらない。⇒
つまらないことに骨を折ったり、骨の折れる仕事を大事にしたりしない。

奮起しよう。何度でも立ち上がろう。意思を人に伝えよう。⇒
手にするの成果はあなた次第

富を外に出すと、中にも入ってくる⇒どんどん循環させよう

明確なヴィジョンを抱く人は、どんな状況でも成功する⇒
見た目の状況に惑わされない。

視点を変えれば力が沸いてくる⇒ピンチをチャンスに変える

人を大切にすれば、あなた自身も報われる。⇒
互いにとってすばらしい存在であれ。



いかがでしょう。
きっと自分にあったコトバがみつかるのではないでしょうか？


頑張りなさんな、といっているのではないのだと思います。
自分の一生懸命でやることは大事だけれど
やらなきゃ、やらなきゃと思っていると、力が入りすぎて
なかなか思うようにはいかないのだと思います。

少し肩の力を抜いて、視点を変えてみれば、
また違ったものが見えてきて、物事がうまく運ぶようになりますよ、
ということなのではないでそうか。

やりたくないことをやらされてる感いっぱいでするのではなく、
もしかしていやなことでも、その中に小さな楽しいことを見つけて
楽しみながらやってみたり、
出し惜しみせず、思いを伝えたり、人のために尽くしたり、
周りの人に感謝することを忘れない。

そんな当たり前の積み重ねが、
ココロの豊かさ、そして物質の豊かさをも得ることができるのではないかと思いました。


久しぶりに納得の一冊です！！
よろしかったらどうぞ～～～～～






今日のよかったこと

　なくなった、と思っていたパワーストーンのネックレスがみつかりました！
　明日から京都に出張～晴れるといいなぁ～