気をつけよう

昨日18日（日）朝から打ち合わせのため人と面会をしていました。

朝早いことと事務所でないところで待ち合わせたので、

ゆっくり話ができそうなマクドナルドへ入りました。

少し高めのテーブルにつき、さ、帰ろう、と椅子を降りようとしたら・・・、

高い椅子から降りる時に靴が滑って、思いっきり転んでしまいました。

痛っ！！


私は平均すると、2月に1回のペースで転倒します。

つまづく程度ではなく転倒です。


理由の80%は靴のせい。

底面が革だとつるつる滑るし、ヒールが高いと階段で引っかかることや、

ロングコートの裏の縫い上げているところにヒールが引っかかり

足が前にでません。

ブーツは足首がホールドされているので、とっさの動きができず大変危険です。

わかってはいるのですが、かといって革にゴムを貼るのも悲しいし、低いヒールもどうかなと。。。

今はいいですが歳を取って骨密度が低くなったら、大腿骨頸部骨折で
寝たきりになり、廃用症候群になってしまいそうです。

気をつけないといけませんね。