ささみのアーモンド焼き弁当

本日のお弁当

「とりささみのアーモンド焼き」弁当

とりのささみを適当な大きさに切り塩、黒コショウ、片栗粉、スライスアーモンド、
マヨネーズで合えてフライパンで焼く。簡単ですがアーモンドが香ばしく
冷めても美味しいのでお弁当によく作ります

あとはお野菜たっぷり
ほうれん草のナムル、ひじきとニラのお焼き（昨夜の残り）、ブロッコリー
パセリ、レタス、人参　それとぶりの塩焼き半切れ、梅干、高菜　です

ナナもお弁当持参でお出かけです

２人分で作成時間２０分

また人参のあら切りが入ってます　あははっ