水道橋ベンチ大会

今日は私の働くお店でベンチプレス大会が

行なわれました。

朝起きた時は雨と強風でどうなることか

と思いましたが、始まる頃には

青空が広がり開催の運びとなりました。

このフィットネスショップのベンチ大会は、

今までは挙上時のお尻の浮き上がりは

OKでしたが、今回よりお尻の浮き上がりが

NGとなりました。

そのためか、参加された方の中にはこの

ルールの変更に苦戦されていた方も

いらっしゃったようです。


通常はベンチを行なう時は、屋内のジムで

やることがほとんどだと思いますが、

たまにはこうして青空を見ながら、

仲間の声援を受けてやるのもいいのでは

ないでしょうか。


ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

お疲れさまでした。


ウホッ

ゴリ