今シーズンのロード2戦目で最終戦?『古河はなももマラソン
』まで1週間になりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
思い起こせば1年前。。。勝田で玉砕
して、シルク10Kmではやっとキロ4で走って39分58秒。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
当日は、サブスリーは絶対無理と思ってスタート。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
でも、ゲストランナーの松野さんや、後ろから迫りくる走友の刺激もあって頑張りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
目標は、最後まで諦めずに精一杯!!
。。。ラップは気にせずに精一杯!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
結果:3時間00分40秒(ネット:3時間00分19秒)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
残念でしたが、『まだ出来るかも?』と希望が持てる結果に満足でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
そして1年が経って。。。色々な事があって練習に身が入らなかったですが、距離だけは走っていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
いつもは『大田原』⇒『勝田』⇒『はなもも』と徐々に上げて行きましたが、今シーズンは初フル。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
偶然にも、今年のシルク10Kmも39分58秒でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
岩舟駅伝は今年は走らずに、いよいよ本番です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
2週間前にはハーフで良いかなと思っていましたが、嫁さんがゆっくり30Km走をしたいと言うのでホームコースへ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
実家に近いので、最近のホームコースは『思川ロード
』です。。。周回グルグルより私は好きですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
このコース、意外に知り合いに会うことも多いです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/77/99acca60a0ea3b8a0b4ded129ca0c179.jpg)
30Kmという事で折り返しは、渡良瀬遊水地内のなんとか橋?。。。県南から丁度16Kmあります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/da/dcbe762131fa7a3d408278355666d656.jpg)
予定より速く折り返しに到着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/3e/0c7e1f78f6bdb83b200710be3c784020.jpg)
帰りにアクシデントがあって多めに走ってしまいましたが、気持ちよく走れました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/47/94fc42fd4b88f545f4b32eee4a3e33d1.jpg)
嫁さんには久々でキツカッタ様で、ラスト5Kmからは私が先に帰って車でお迎えに。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
そして1週間前は。。。
土曜日は、キロ5で19.5Km
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/c5/834881ce461eca75f68ae346fa3fb1a2.jpg)
日曜日は、キロ4分半で11.5Km
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/50/1eaf52271783b0a3377a16fc1840fed1.jpg)
ホントはレースペースの10Kmが良いのですが、気負いせずに調整します。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
今週はいつものランチを疲労が残らない程度で、リズムよく走りたいと思います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
両足のアキレス腱痛があって不安ですが、悔いの残らない様にしたいですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
『速い
』は無理でも、『強い
』だけは忘れないで頑張ります。
大会関係者の皆さん、古河の皆さん、今年もお世話になります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
参加の皆さん、頑張りましょう。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
思い起こせば1年前。。。勝田で玉砕
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
当日は、サブスリーは絶対無理と思ってスタート。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
でも、ゲストランナーの松野さんや、後ろから迫りくる走友の刺激もあって頑張りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
目標は、最後まで諦めずに精一杯!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
結果:3時間00分40秒(ネット:3時間00分19秒)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
残念でしたが、『まだ出来るかも?』と希望が持てる結果に満足でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
そして1年が経って。。。色々な事があって練習に身が入らなかったですが、距離だけは走っていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
いつもは『大田原』⇒『勝田』⇒『はなもも』と徐々に上げて行きましたが、今シーズンは初フル。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
偶然にも、今年のシルク10Kmも39分58秒でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
岩舟駅伝は今年は走らずに、いよいよ本番です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
2週間前にはハーフで良いかなと思っていましたが、嫁さんがゆっくり30Km走をしたいと言うのでホームコースへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
実家に近いので、最近のホームコースは『思川ロード
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
このコース、意外に知り合いに会うことも多いです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/77/99acca60a0ea3b8a0b4ded129ca0c179.jpg)
30Kmという事で折り返しは、渡良瀬遊水地内のなんとか橋?。。。県南から丁度16Kmあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/da/dcbe762131fa7a3d408278355666d656.jpg)
予定より速く折り返しに到着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/3e/0c7e1f78f6bdb83b200710be3c784020.jpg)
帰りにアクシデントがあって多めに走ってしまいましたが、気持ちよく走れました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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嫁さんには久々でキツカッタ様で、ラスト5Kmからは私が先に帰って車でお迎えに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
そして1週間前は。。。
土曜日は、キロ5で19.5Km
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/c5/834881ce461eca75f68ae346fa3fb1a2.jpg)
日曜日は、キロ4分半で11.5Km
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/50/1eaf52271783b0a3377a16fc1840fed1.jpg)
ホントはレースペースの10Kmが良いのですが、気負いせずに調整します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
今週はいつものランチを疲労が残らない程度で、リズムよく走りたいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
両足のアキレス腱痛があって不安ですが、悔いの残らない様にしたいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
『速い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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大会関係者の皆さん、古河の皆さん、今年もお世話になります。
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参加の皆さん、頑張りましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)