最終日

今日で１月も終わりです。。。あっという間でしたね。(^o^;

無事に大会も終わって、結果も次につながる走りが出来たので良かったです。ε=┏( ・_・)┛

これも、足を労りながら距離走が出来たおかげかな。(・・?)

距離も、１月は４３０キロオーバーしました。。。久しぶり？

アキレス腱も、後少しで完治しそうなところまで来ました。(^^)v

ここでやってしまうと、逆戻りしてしまいますが。。。(T_T)

花ももまで、慌てないで調整して行きたいと思います。o(^-^)o

さて、２月の第一段はシルクの１０キロです。。。１０キロは久しぶり。ε=┏( ・_・)┛

そして、４０歳台最後のシルクです。(^o^;

思い起こせば、私の第二のランナー人生はここからスタートでした。＼(~o~)／

最初のレースは天平ですが。。。(^o^;

第一は、二十代に走っていましたが、１０キロを４０分切る事は夢の時代？

そもそも、出来ないものと思い込んでいました。。。ベストが４１分台でやっと。(οдО;)

でも、シルク１０キロで３９分前半で走れて。。。やれば出来るじゃん！！(^_-)

そこからは、初ハーフも８６分で走れて自信になりました。。。スタミナも意外にあるかな？

そして、その勢いで筑波フルにエントリーしましたが、前日に高熱を出してしまって欠場。(T_T)


その後のカスミの初フルで、マラソンの苦しさと楽しさを同時にゲットしました。o(^-^)o


なまずの初５キロ？で、１８分も切れて。。。意外にスピードもそこそこあるかな？

そして、初入賞で賞状をもらいました。。。＼(~o~)／

入賞常連の人にはただの紙かもしれませんが、私にとっては宝物でした。。。(T_T)

そこから５キロに味をしめて、５キロがメインに。。。５キロとフルの二本が主になりました。

今はスピードが無くなって５キロはお休みですが、５０歳台最初のシルクの５キロでは１８分切り目指して頑張りたいと思います。ε=┏( ・_・)┛


継続は力なり！！(^^)v

明日は、ロードのロング走を頑張ります。ε=┏( ・_・)┛

別大出走の皆さん、頑張ってくださいね。o(^-^)o