土砂降りの中、30Km走をやって来ました。
場所は、いつものホーム県南ロード。
でも、コースはちょっと違いました。。。周りの状況も。
駐車場に着いた時は、ポツポツと降ってはいましたが気にならない程度でした。
そして、頑張る時に無くてはならないものを探しに会場へ。
でも、、、無い。。。店が無い~。
会場の方が安く買えるので、最近はいつも会場で買っていました。
まさか、大会に店が無いなんて想定外。
30Kmなので3つは欲しいところでしたが、今回は補給食0。。。ちょっと不安。
諦めて車に戻って、着替えてスタート地点へ。。。雨は大丈夫そう?
スタート地点には、走友がいてちょっとモチベーションアップ。
ほぼ最前列からスタート。
しゅんくん、中道さんを追う形でペースを作って行きました。
ほぼ自分のサブスリーペースだったので、補給食が無いのはどうなるか?
いつもの練習コースも走ったり、知っているところなので楽しかったです。
でも、途中から雨が降り出して、、、強くなって。。。土砂降りに。
人もまばらで、20Km過ぎまでは3人で練習している様でした。
二人がペースを上げて、私が落ちて。。。
離されましたが、マイペースでいつものロードへ合流。
10Kmのランナーを抜きながら、最後のひと踏ん張り。
いつものゴールの駐車場を過ぎて、公園内の周回へ。
29.5Kmで寄り道。。。トイレの軒下でみんなに声援を送りました。。。応援時間:7分くらい
シェリーさんが来たので、戦列復帰してゴール。
ずぶ濡れになりましたが、寒さは無く楽しかったです。
ソッコーで車に戻って着替えて一息。
雨のおかげで、給水所は寄らなくてすみました。
後半たれたのが補給食が無かったせいかは分かりませんが、目標タイムで走れたので良かったかな?
でも、あと12Kmはキツかったですね。
来年は、練習を積んで30Kmを走りたいと思いました。
大会関係者の皆さん、コース周辺の皆さんお世話になりました。
応援頂いた皆さん、雨の中で有難うございました。
場所は、いつものホーム県南ロード。
でも、コースはちょっと違いました。。。周りの状況も。
駐車場に着いた時は、ポツポツと降ってはいましたが気にならない程度でした。
そして、頑張る時に無くてはならないものを探しに会場へ。
でも、、、無い。。。店が無い~。
会場の方が安く買えるので、最近はいつも会場で買っていました。
まさか、大会に店が無いなんて想定外。
30Kmなので3つは欲しいところでしたが、今回は補給食0。。。ちょっと不安。
諦めて車に戻って、着替えてスタート地点へ。。。雨は大丈夫そう?
スタート地点には、走友がいてちょっとモチベーションアップ。
ほぼ最前列からスタート。
しゅんくん、中道さんを追う形でペースを作って行きました。
ほぼ自分のサブスリーペースだったので、補給食が無いのはどうなるか?
いつもの練習コースも走ったり、知っているところなので楽しかったです。
でも、途中から雨が降り出して、、、強くなって。。。土砂降りに。
人もまばらで、20Km過ぎまでは3人で練習している様でした。
二人がペースを上げて、私が落ちて。。。
離されましたが、マイペースでいつものロードへ合流。
10Kmのランナーを抜きながら、最後のひと踏ん張り。
いつものゴールの駐車場を過ぎて、公園内の周回へ。
29.5Kmで寄り道。。。トイレの軒下でみんなに声援を送りました。。。応援時間:7分くらい
シェリーさんが来たので、戦列復帰してゴール。
ずぶ濡れになりましたが、寒さは無く楽しかったです。
ソッコーで車に戻って着替えて一息。
雨のおかげで、給水所は寄らなくてすみました。
後半たれたのが補給食が無かったせいかは分かりませんが、目標タイムで走れたので良かったかな?
でも、あと12Kmはキツかったですね。
来年は、練習を積んで30Kmを走りたいと思いました。
大会関係者の皆さん、コース周辺の皆さんお世話になりました。
応援頂いた皆さん、雨の中で有難うございました。
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