準備完了♪

今日のランチは、ちょっと風が強かったです。

でも大会では、そんな事を嫌がっている場合では無いですよね。

昨夜のクロトレ６０分の疲れもあるので、ちょっと足が重かったです。

本当はトレミの方が練習になるのですが、気分転換で逃げてます。。。でも、滝汗。

強風だろうが、足重だろうが、気持ちを『無』にして淡々と走りました。


とりあえず、キロ５分で走れたので良しとしましょう♪


今夜は嫁さんが夜勤なので、子供が帰って来る前に筋トレ～ボディパンプで身体を絞ります。

明日は嫁さんが帰って来る前に、大沼を７周（１０ｋｍ）で準備完了かな！！

一緒にランチを食べて、その後にデポでも行って最後のレースに備えます。

思い起こせば、あっという間の１年でした。。。ちょうど去年の今頃から。

そして、自分にとっては大切で忘れられない１年でした。

いろんな思いと一緒に、ターサーくんと走ります。


参加の皆さん、頑張りましょう♪