昨日のランチメニューは、久しぶりに思川緑地の周回を1周しました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/47/67f664a3001e9813d376fde971398f60.jpg)
ここを1周出来れば、公園までの往復4Km+周回3Km=7Kmになります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/79/675cbed55db1ca75feb5fd4e44596d39.jpg)
昔(かなり)は、お昼休みに10Km走れたのに。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
いつもは周回をショートカットして6Kmですが、この1Km少ない事で休み時間ギリギリで間に合います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
事務所に一人の時は、お弁当の時間がずれ込んでも問題ないので久しぶりに走りました、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
思い起こせば、2019年4月以来なので約2年ぶりでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
水害などもありましたが、すっかりキレイに戻っていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
こちらも、閉店したら照明も無くなって。。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/f0/c967e27a4c79611108172dd35ed85d94.jpg)
あっという間に、看板もキレイになっていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/5d/87b664e054e72eaf7d56b4e1b7ee78fb.jpg)
昼間は感じませんが帰宅時に前を通ると、駅前通りなのに薄暗くて寂しくなってしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
コレでヤマダ電機まで無くなったら、ホント駅前が暗くて寂しくなってしまいます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
一日も早く、スーパーが入って欲しいですね。。。10月のウワサもあるけど?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
さて、2月も目標のラン300Kmと筋トレ20回はクリアー出来ました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/c5/b671dd520b107fc3b80633ca1cc91a04.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/ec/e47f9df8bb98dc4219a1f16445ce58d7.jpg)
ランの距離は思ったより伸びました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
月末の土日は嫁さんも休みだったので、一緒に25Kmコースを走りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/6b/5bb453d772b4a1aeb7130a31acbc4747.jpg)
土曜日は強風だったのですが、私は疲労MAXでスタートから付いて行けず。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
嫁さんは『追い風で気持ち良くペース上がっちゃった!!』と、折り返しの松原大橋下の公園で5分以上待たせてしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
土手なのでかなり遠くまで見えるけど、全く人影が見えませんでした
。。。1Km以上離れていたかもね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
戻りは向かい風なので、嫁さんペースダウン
。。。分かりやすっ!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
嫁さんの前に出て、風除けで頑張りました
。。。なぜか、追い風の時よりペースが上がる不思議?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/a4/28f57b62e74035be8e192560d3ccd3bc.jpg)
日曜日は嫁さんにペースを作ってもらって、前に出ない様について行きました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
いつものパターンですが後半は自分が調子が上がるので、嫁さんの調子を見ながら徐々にペースアップ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/fa/2cb7cf7c96c5f0200b77742e4adf42c6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/36/37b965a84700345ed0cbb288f7dd71a4.jpg)
嫁さんはキツイと言いつつもしっかり付いて来るので、粘りも付いてきています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
いよいよ「オンライン古河はなももマラソン」があるので、頑張っているのかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
完走をしっかりサポート出来る様に、自分も頑張ります!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
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ここを1周出来れば、公園までの往復4Km+周回3Km=7Kmになります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
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昔(かなり)は、お昼休みに10Km走れたのに。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
いつもは周回をショートカットして6Kmですが、この1Km少ない事で休み時間ギリギリで間に合います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
事務所に一人の時は、お弁当の時間がずれ込んでも問題ないので久しぶりに走りました、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
思い起こせば、2019年4月以来なので約2年ぶりでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
水害などもありましたが、すっかりキレイに戻っていました。
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こちらも、閉店したら照明も無くなって。。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
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あっという間に、看板もキレイになっていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/5d/87b664e054e72eaf7d56b4e1b7ee78fb.jpg)
昼間は感じませんが帰宅時に前を通ると、駅前通りなのに薄暗くて寂しくなってしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
コレでヤマダ電機まで無くなったら、ホント駅前が暗くて寂しくなってしまいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
一日も早く、スーパーが入って欲しいですね。。。10月のウワサもあるけど?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
さて、2月も目標のラン300Kmと筋トレ20回はクリアー出来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
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ランの距離は思ったより伸びました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
月末の土日は嫁さんも休みだったので、一緒に25Kmコースを走りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
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土曜日は強風だったのですが、私は疲労MAXでスタートから付いて行けず。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
嫁さんは『追い風で気持ち良くペース上がっちゃった!!』と、折り返しの松原大橋下の公園で5分以上待たせてしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
土手なのでかなり遠くまで見えるけど、全く人影が見えませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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戻りは向かい風なので、嫁さんペースダウン
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嫁さんの前に出て、風除けで頑張りました
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日曜日は嫁さんにペースを作ってもらって、前に出ない様について行きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
いつものパターンですが後半は自分が調子が上がるので、嫁さんの調子を見ながら徐々にペースアップ。
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嫁さんはキツイと言いつつもしっかり付いて来るので、粘りも付いてきています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
いよいよ「オンライン古河はなももマラソン」があるので、頑張っているのかな?
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完走をしっかりサポート出来る様に、自分も頑張ります!!
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