コースレコード♪

あっという間に、もう『はな金♪』。。。ちょっと古い？

今週のランチメニューも最終日です。

雨の日が多かったせいか、３回しか走れませんでした。

その代わり筋トレをやっていたので、疲労感がちょっと違います。。。全身が重い。

昨日は２日空いてのランだったので、走りたい気持ちと足が動いた事がかみ合って良い感じで走れました。

ただ、ちょっと脹脛を痛めた様な感覚がありました。

今日は、様子を見ながらスタート。

走って見ると、気になるけど痛みは無かったです。

結城街道の高架を上っていると、車が渋滞していて走って抜いていくのが気持ち良くて調子に乗ってしまいました。

昨日より調子が良いので、そのままの勢いで頑張ってみました。



お昼休みにさわやかにジョギングしている人はいるけど、すごい形相でムキになって走っている人はそうはいないかも？

久しぶりに良いタイムで走れた気がします。。。遅いけど。


終わった後は、そんなに暑くないはずが滝汗が止まりませんでした。

やはり脹脛にちょっと違和感があるので、夜は筋トレで今週の平日メニューは完結します。

週末は土日とも嫁さんが休みなので、どちらかは山に行きたいな♪


ＰＳ．この山は、ディズニーランドの新エリア「美女と野獣」の張りぼてでした。