正月休みは毎年ロング走で距離を伸ばしていましたが、今年はゆっくり始動♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
三が日ともに、同じコースを走りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
網戸大橋(スカイツリー)を渡って、アジサイロード周りで戻って来るコース。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/51/8a1fafb2caaf234ebcf6dc043b57630b.jpg)
【1日】
長野から姉夫婦が来るので『ニューイヤー駅伝』を見ながら待っていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
途中で『談合坂です』とラインが来て
。。。まだ1時間以上かかるかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
嫁さんが仕事だったので、走り始めはロンリーラン♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/81/f27d6a80a207b220f85d090033eae70f.jpg)
ラスト3Km以上あるのに『佐野を下りました』とラインが来て、ペースアップ!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
かなり追い込んで、良い練習になりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
【2日】
嫁さんが休みなので、ペアラン始め♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
昨日の疲労があったので嫁さんの様子を見て走りましたが、頑張っているので前に出て引きました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/61/f9fb8dc33337cd7fc711daa730c8a90e.jpg)
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ハンゾーのソールは硬いらしく、ロング用にソールが柔らかいニューバランスを買いましたがイイ感じみたいです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/1a/78cab7d007f427e75dedb2a4be8aaacf.jpg)
【3日】
嫁さんが休みで、正月休みのラストも一緒に走りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
昨日も良いタイムと思ったけど、更に頑張っていたので後半はアゲアゲで引いてみました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/f6/2385f15ded8425c0e243ccd843c65463.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/68/da03c955bf44124b997bdc8ecac10f59.jpg)
ハンゾーの方が、足音は速そうですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/b7/798592f8278196b2c41fbf40b21506fb.jpg)
嫁さんの靴裏のポツポツは、キレイに揃っているけど。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/34/f5843f368f36d8454bc8307d69bd70f4.jpg)
私の靴裏は、何故かいつも変なところが異様に減ります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
休みの走り出しは、微妙に残っていたけど。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/b8/5ca2d5511925445bce288c4e7294b54e.jpg)
黒い部分が減って来て。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/aa/02fb8cf57e94ef1909a9a3fa4f541548.jpg)
無くなって。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/d9/fee3a23fde2fc404844d68b0c71cef76.jpg)
一列がキレイに無くなってしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/70/a3390570e8a92b9ac8a61b8e77ee0334.jpg)
走り方が変なのかなぁ?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
最近のお気に入り♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
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今年も、モンスターパワーで頑張ります!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
三が日ともに、同じコースを走りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
網戸大橋(スカイツリー)を渡って、アジサイロード周りで戻って来るコース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/51/8a1fafb2caaf234ebcf6dc043b57630b.jpg)
【1日】
長野から姉夫婦が来るので『ニューイヤー駅伝』を見ながら待っていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
途中で『談合坂です』とラインが来て
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mail.gif)
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嫁さんが仕事だったので、走り始めはロンリーラン♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
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ラスト3Km以上あるのに『佐野を下りました』とラインが来て、ペースアップ!!
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かなり追い込んで、良い練習になりました。
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【2日】
嫁さんが休みなので、ペアラン始め♪
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昨日の疲労があったので嫁さんの様子を見て走りましたが、頑張っているので前に出て引きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/3d/faba248a949afcd7522b74802eee870f.jpg)
ハンゾーのソールは硬いらしく、ロング用にソールが柔らかいニューバランスを買いましたがイイ感じみたいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/1a/78cab7d007f427e75dedb2a4be8aaacf.jpg)
【3日】
嫁さんが休みで、正月休みのラストも一緒に走りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
昨日も良いタイムと思ったけど、更に頑張っていたので後半はアゲアゲで引いてみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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ハンゾーの方が、足音は速そうですね。
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嫁さんの靴裏のポツポツは、キレイに揃っているけど。。。
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私の靴裏は、何故かいつも変なところが異様に減ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
休みの走り出しは、微妙に残っていたけど。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
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黒い部分が減って来て。。。
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無くなって。。。
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一列がキレイに無くなってしまいました。
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走り方が変なのかなぁ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
最近のお気に入り♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
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今年も、モンスターパワーで頑張ります!!
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