やっぱり。(T_T)

爆発してました。(T_T)

暑かったんだと思います。。。車内も缶くんも。(^o^;

せっかく頂いた『ダイエット、ドクターペッパー』も、初体験はお預け。(T_T)

すぐに飲めば良かったぁぁぁ～。(^o^;

でも、爆発するとは思っていませんでしたね。。。初体験。φ(.. ；)

私が思うに、輸入品だったのも原因？。。。国産品より、缶が弱い気がします。

やっぱり、MADE IN JAPAN が一番ですよね。o(^-^)o

昨日はよく見ていませんでしたが、今日見たら車内の屋根やドアがシミだらけでした。(T_T)

救いは、後部座席だったから運転席は無事でした。


車内は、ほんのりドクターペッパーの香りが？

皆さんも、夏の車内は高温になるので、気を付けてくださいね。m(__)m

さて、今日は木曜日です。。。週も後半戦。o(^-^)o

週末の練習も、何をやろうか検討中です。φ(.. ；)

最後の山練習？、またはロードのロング走？、芝生走？、ペース走？。ε=┏( ・_・)┛

疲労は抜けきっていないし、アキレス腱の腫れも後少しかかりそうだし。。。(T_T)

後は、ウエイトコントロール。

LAMFさんは、ベスト体重で５３キロ台になった様です。。。私と１０キロ近く違います。(^o^;

私の方が、背が低いのに。。。ハンディありすぎ。w(°0°)w


そんなに違う様には思わないんだけどなぁ～。(T_T)

どこに、ついているんだろう？

えっ！！練習が足りないって。(´Д｀)

週末は熱中症に注意して、汗をかいて身体を絞ろう。ε=┏( ・_・)┛

目標体重。。。５８キロ。。。台。(^o^;

それでも、５キロも多いかぁ～。(T_T)