まるの練習日誌

今の目標は、嫁さんより1日でも多く走り続ける♪

一筆書き♪

2019年08月21日 18時30分00秒 | 練習
無事に初盆も終えて、オマケに『てっぺん制覇』も終わって良かったです。

次は9月29日の『トレニックワールド in 外秩父(50Km)』に向けて、コツコツ練習あるのみです。

足の重さは残りますが、ランチメニューで昨日から練習を再開しました。

少しだけ暑さも和らいだ?、、、でも、まだまだ暑いですね。

先ずはランチメニュー♪



緑地公園のグランドではサッカーをやっていたので、手前のショートトラックを2周して戻って来ました。

夜は、久しぶりのクロトレ。


負荷12で11Kmなので、意外に調子が良いかも?

でもそのおかげで、今日のランチメニューは足が重い。

なのでちょっとお遊びで、前からやってみたかった『一筆書き』に挑戦♪



やっぱり難しいですね。


『まる』って書こうと思ったけどね。

ところで「富士山一筆書き」というのをご存知ですか?

これは、富士山4ルートを4連続登頂するという過酷な富士登山です。

富士山の登頂ルートは、富士宮ルート、御殿場ルート、須走ルート、吉田ルートの4つあります。

「富士山一筆書き」とは、そのルートを一筆でなぞるように一度に巡ってしまうという登山です。


最速タイムは、トレイルランニングで活躍する近藤敬仁選手の11時間53分44秒だそうです。

自信のある方は、是非チャレンジしてみて下さい。

くれぐれも、自己責任でね。


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