久しぶりの雨？

今日は、１２時頃から雨予報。。。丁度、休足になるかなぁ？

でも、１２時になって外を見ても濡れていない。。。休む理由が無いので、着替えてスタート。

５００ｍくらい行ったら、ポツポツと降って来ました。

今日の天気予報は、バッチリ合ってましたね。

最初から雨が降っていれば傘差しランでしたが。。。ちょっと粒が大きいかも？

迷いましたが、そのまま続けました。

とりあえずショートコースで帰って来ましたが、それほど濡れずにすみました。

このコースも、後３日かなぁ？

もう二度と走らない道もあるけど、今まで安全に走れて感謝してます。

変わらない風景。

変わってしまった風景。

実は、コースの途中に両親が入っていて施設もあったり。。。懐かしい♪

いつもすれ違う『水戸線』。。。運転手さんは見えないけど。


５０号線沿いでは、知り合いに会ったり。。。後で聞いたり『走ってたでしょ！！』

桜の季節は、工場の桜の木で癒やされました。。。風の強い日は、桜吹雪も。

これからは、城山公園内を走るのも良いかもね♪


思川緑地では、スピード練習も考えています。。。ぼちぼち

アップしながら緑地に行って。。。２Ｋｍくらいかな？

緑地のトラックで、１０００ｍ×３


ダウンで戻って、ランチスピードメニュー完了♪

最初はルーティンに慣れるまで試行錯誤すると思うけど、楽しみです。

ただ問題は、街中で人通りが多いかもしれないので裸になるのはマズイかも。。。マズイでしょ！！

今までの様に、車の前で堂々と着替えられないのはタイムロスですね。

一番近い公園も、通り多っ！！


どうしようかな？

結城シルクカップ♪

晴天に恵まれ、絶好のコンディション。。。と思ったら、風がありましたね。


場所も近いし、いつもの練習とモチベーションが変わらないのでいつものリズムで朝のルーティン♪

９時半まで受付しているので、８時２０分頃に出発。

今回『京都』を走っているまーさん宅に車を置かせてもらって、そこから歩いて会場に入りました。。。いつものパターンです。

受付を無事に済ませて、仲間のいる場所へ。

昔より参加メンバーも少なくなりましたが、みんなの元気な顔を見られて良かったです。

とりあえずアップで、嫁さんとラスト１Ｋｍの坂を下ってコースを下見。。。やりすぎない程度に。

風がありましたが、ラストは追い風になると嬉しい情報も体感出来ました。。。どうなるかわからんけどね。

戻ってスタート４５分前なので、急いで用意。

最初は温かいロングの裏起毛シャツを着ましたが、やっぱり暑いのでランシャツだけに。

久しぶりに、裸にランシャツでした。

いつもならスタートもなるべく前に行くのですが、今回は全くなしで『４０分前後』プレートの後ろの方へ。

スタート１分前に、かついちくん、ケイジーさん、クロちゃん、嫁さんと声を掛け合って、１０時４５分にスタート！！

やはり後ろのせいか、スムーズには行かないけど、全然焦りもなく、流れにのって。

最初の下り基調の１Ｋｍ通過も、いつもなら３分４０秒を切っていたりするのに、今回は４分ジャスト。

スタート前に、自分の予想タイムを４２分くらいと思っていたので、目標のランナーさんを決めていました。

まずは、まどかちゃんにロックオン♪

そして、２Ｋｍ位で疲れが出てきたけどガマンガマン。。。前に、フカクミさん発見！！

声をかけて前へ。。。４０歳ラストと終わってから聞いてビックリ！！

『キロ４って早いんだなぁ～！』と思いながら我慢して走っていると、前に見慣れた後ろ姿が。。。マヨ姉ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

どんどん近づいて行くので、マヨ姉が本調子で無い事は分かりました。

とりあえず後ろに着いて、様子を伺って３Ｋｍ過ぎに前へ。。。『ファイト！！』

そこからゴールまでの道のりは、マヨ姉の足音に怯える事に。

良いのか？悪いのか？甘えそうな気持ちにムチを入れてもらえました。

やっぱり、抜いた事が正解だったのかな？

最後の折返しのコーンで真後ろにいたのがわかっていたので、ちょっと大回りをして前に出てもらいました。

折り返してラスト２Ｋｍを通過して、並走したりもして久しぶりのマヨ姉とのゼーゼーハーハーに嬉しかったです。

きっとラスト１Ｋｍの坂で上がって来ると思ったので、もう動かない足を精一杯動かして逃げました。

ちょっとバタバタ音が小さくなった気がしたけど、考えている場合ではなく最後の右折を曲がってちょっと安心！！

黄色いゲートが見えて、電光タイムを見たら４１分台。。。あれっ？４１分切っていると思ったけど。

なんとか、先着できました。





　１Ｋｍ：４’００　
　２Ｋｍ：４’０３　
　３Ｋｍ：４’０２　
　４Ｋｍ：４’０４　
　５Ｋｍ：４’０８　
　６Ｋｍ：４’０８　
　７Ｋｍ：４’１０　
　８Ｋｍ：４’１０　
　９Ｋｍ：４’０９　
１０Ｋｍ：４’０５　

最後まで出し切ると、辛いけど終わったあとは最高に気持ちいいです。。。タイムはさておき。

マヨ姉、ありがとうございました。

今回、かついちくんとの勝負も意識していましたが、頑張る力になっている事は確かですね。

来年も、負けないように頑張りたいと思います。


嫁さんも、無事にゴールして良かったです。。。しっかり頂いてるし。


まゆげった、またね♪


大会関係者の皆さん、結城市の皆さん、お世話になりました。

応援頂いた皆さん、有難うございました。

参加の皆さん、お疲れ様でした。

４０分カット復活目指して、また来年頑張ります。