まるの練習日誌

今の目標は、嫁さんより1日でも多く走り続ける♪

試走

2013年10月08日 07時39分13秒 | 練習
昨日から、通勤シューズを変更しました。(^^)

久しぶりのアディゼロです。

しばらくは、アシックスやナイキ、ミズノだったので、ちょっと硬く感じます。。。別にアディダスを避けていた訳ではありませんが。(^^ゞ


足を被う部分が硬く感じるので、急いで履く時は痛かったです。。。靴下をはかずに走った傷が。(T_T)

でも、履いてしまえばホールド感があって、良いかもしれませんね。(^^)v

さっそく、軽く走ってみました。ε=┏( ・_・)┛

通勤ランなのでゆっくりですが、今までよりかかとが硬くて厚いので、まだ変な感じですね。(^^ゞ

車内で立っているのには、安定しているかな?

徐々に、足にフィットさせて行きたいと思います。ε=┏( ・_・)┛

さて、今度の日曜日は『近○組長包囲網!!~向野外周を包囲せよ~Part1』が行われる予定です。^ー^)人(^ー^

組長も大田原に向けて、まだしっかりとロング走が出来ていないと思います。。。多分?(^^ゞ

その日は赤☆コーチもフルを頑張っていると思いますので、お世話になっているコーチに良い報告が出来る様に、本番のつもりで頑張って欲しいですね。


私も出来るだけサポートしたいと思いますが、絶好調の組長と一緒に走れるかは?

一番注意して欲しいのは。。。突っ込みすぎ。(^^ゞ

組長~、真岡の時の様に我慢ですよ。(;´∩`)

時間、メンバーは未定ですが、見かけたら応援をお願いします。m(__)m

ペースは周回7分30秒くらいから入って、20周で2時間25分くらいでいいのかな?

組長、コーチに確認しておいてくださいね。m(__)m

あくまでもペースを上げすぎないで、きれいに走りきる目標で行きたいと思います。

組長、頑張りましょう。。。お楽しみ会の為に。(^^)/▽☆▽\(^^)