まるの練習日誌

今の目標は、嫁さんより1日でも多く走り続ける♪

続き。ε=┏( ・_ ・)┛

2013年07月02日 08時05分10秒 | いろいろ
この大会は、大平山よりは優しい様な?キツい様な(・・?)

でも、大平山練習ではなった事が無い様な異変が身体にありました。(T_T)

『てっぺん』では、似た様な経験はありますけどね。。。2時間くらいで異変が出たので、てっぺん本番は不安大です。(T_T)


一番ビックリしたのは、足首が固まった?。。。下りで、足首の自由がなくなってしまいました。(^o^;

階段でつまずいた瞬間に、足がつった時は冷静に対処しましたが。。。ホントかぁ~?

やっぱり、下りも調子に乗っておりていると、後半に効いてきますね。。。その点『てっぺん』は、全く下りが無いので大丈夫かな?

でも、トレランの速い人は、下りがめちゃくちゃ速いです。ε=┏( ・_・)┛

あっという間に見えなくなりますね。(T_T)/~

中には下りだけ速い人もいて、下りであっという間に抜かれるけど、上りで徐々に追い付きます。(^^)v

今回も、ずっと一緒だった人がそのパターンでした。

『あんなにガンガンおりて、足がもつなんてうらやましいなぁ~。』

でも4周目では追い付いて来なかったので、やはりダメージがあったのかな?

とにかく、下りでは足をかばいながら走りました。ε=┏( ・_・)┛

走っている最中に思う様にしていた事は。。。『楽しもう、トレランパラダイス♪』

途中で一人になった時は、ロンリー大平山練習の様でした。

エイドステーションでのスタッフの皆さんの温かい声援で元気をもらって、応援の皆さんの笑顔に助けられて、楽しく完走する事が出来ました。(^^)v

大会関係者の皆さん、応援の皆さん、本当にありがとうございました。m(__)m

来年も、是非よろしくお願いしますね。(o^o^o)

来年は、女性45歳以上の表彰台独占を狙って行きます。。。えっ!!後一人誰かって?

そこの、あ・な・た・・・ですよ。^ー^)人(^ー^

私は、サブスリー&年代別一桁を狙って行きます。(^^)v

いつもの大平山メンバーがいたら、間違いなく人数分後ろになりますけど。(T_T)

でも、みんなで行きたい大会です。

トレランが好きな人は、来年は一緒に行きましょう。。。ビギナーコースなので?

そんな感じで、楽しくゴールテープを切りました。

3時間8分38秒

年代別12位

終わって、急いで応援に。ε=┏( ・_・)┛

『大丈夫かなぁ?転んでないかなぁ?』と心配していると、意外に元気良く走って来ました。w(°0°)w


百メートルくらい一緒に走ってゴールへ。。。速っ!!足残ってるじゃん。


背中を見たら。。。『やっぱり転んだかぁ~。(^o^;』

無事にゴール。。。20分くらい差をつけたからいいかな。(^o^;

急いで、また応援へ。ε=┏( ・_・)┛

hitomiちゃんも元気に登場。

第一声が『ごめ~ん。待たせちゃって。』。。。十分速いですけど。(^o^;

嫁さんも来て、三人でゴール。

ゴールして記録表を出す前に放送で『hitomiさん、3位~』。^ー^)人(^ー^

そのまま表彰式へ。

ホント、二人ともおめでとう。\(^O^)/

表彰台でhitomiちゃんが『誕生日なんです』と言ってくれたので、オマケがもらえました。。。ありがと。m(__)m

終わった後は五百円の食事券がついていて、ラーメン、カレー、そば、うどんが食べられました。。。ここがまた良かった。m(__)m


帰りの階段はキツそうだったけど。。。去年よりはマシらしい。(^o^;

ホント、楽しい1日でした。

皆さん、ありがとう~♪

帰りも、女子トーク全開のあっという間の道のりでした。(^o^;

また、来年行こうね。(^^)v
コメント (2)
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