ほっとする夜は・・・・

とりあえず5回笑うこと
太極拳の練習をする
これが毎日のノルマなの

マッコリ

2011年07月28日 | タイヘイファミリー

 

きのうのタイヘイは「照り焼きえびバーグと茄子焼き」

チョイ足しはほうれん草のおひたしととろろ納豆

 

 

今日のタイヘイは明日の朝食にします。

 

で、夏はカレーだ!ということで

材料を買ってきて久しぶりにバーモントカレー辛口(でも辛くない)

サラダと鶏レバ焼きと天ぷら

と、普段のお仕着せ献立の反動で支離滅裂メニューです。

 

 

韓国で飲みたかったが一本で出されちゃ~ドウヨだったので、日本で飲んでます。

 

これって現地ガイドさんが

カラダニ ヨイオサケ デモ ノミスギタラ アサ アタマガンガン

 

と言ってたけど、体に良いってナニ?

へ~乳酸菌のお酒だったの。味はヤクルト風でお酒とは思えない、こりゃ飲みすぎるや。

 

乳酸菌といえば思い出した!!

韓国旅行中は「キムチ マシッソヨ~」とおかわりしてたら、毎日快便だった。

便秘にキムチって効くのね。