ほっとする夜は・・・・

とりあえず5回笑うこと
太極拳の練習をする
これが毎日のノルマなの

もうクリスマス

2008年11月09日 | Weblog

ちらほらとクリスマスの雰囲気ただよう銀座でした

銀座のシンボル和光はリニューアル中で残念な姿です

松坂屋のウインドーにはこんな旨そうなバームクーヘンがあったので愚息のお土産にと思ったが・・・・・

店の外まで行列ができてたので即却下。それまでして欲しくもないしな。

しかし皆さんの辛抱強さには脱帽ものです。

そうそう、行列といったらすんごい騒ぎだったココは今じゃ入り放題でした。

ジャンジャン

 

話はガラリと変わってと。

毎日のお散歩が飽きないようこんなん買うてみましたねん。

小さな万歩計を身に着けてれば歩数からどの時間帯にどれだけ動いたか一分単位で記録してくれる。

でね、わたしは仕事がら相当いってるかなと思いきや、集中してやる短時間のお散歩のほうがず~~~っと運動になってたのが分かったのね。

だいたい一日で13000歩でした

万歩計が2個ついてたのでオジさんに持たせるとこっちは3000歩

ん~こりゃ~運動不足だね

歩いた歩数でちょっとしたゲームもできるのがお楽しみ