不安定ながらも秋の空っぽい。
きのうまでのカミナリがなく安心してお散歩再開です。
ところでアルコールをやめて体重がストーンと6キロ減ったところで微動だに変化がなくなった。俗にいう停滞期だろうか。
カロリをグッと抑えての貧食生活なのに結果が表れないとイラついてくるわけさ。
「ここが我慢のしどころ、負けたらリバウンドだぞ」
そんな私を尻目に酒を飲みながらこんな本を読んでいるのは、一晩で2キロ痩せられるオジさんだ。
ちらりと読んだが、ダイエットに苦しむ奥さんを女性心理に戸惑いながらもサポートする夫の記録。
最初の書き出しから自分をみてるようで大笑いしたわ。
そんなわけで今夜も低カロリ食で冷奴。
目先を変えてザーサイとネギを細かくして乗せました。好みでしょう油とラー油をかけて。