三月のダイエット

ひな祭りに始まり、春分、暖かくなっていくので薄着になり、そろそろカウンセリングのお電話が何本もかかる季節になりました。勿論、体重の落ちも良くなる季節でもあります。まさしくダイエットの季節ですね！！春はウキウキするので、やる気もわき、結果もよい方が多いですよ。まずは、体を隠す洋服は止めて、痩せる準備からしましょうね！ガードルなんてはいてても痩せないよ！余ったお肉ははみ出るだけだよ！